张天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比(bǐ)照(zhào)，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱(ài)体(tǐ)重最重的(de)时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱的照片，虽然(rán)从照片中能够看(kàn)出来是(shì)一个(gè)人(rén)，但是(shì)给人(rén)的感(gǎn)觉相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显(xiǎn)圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖(pàng)了。整个都有些胖，尤(yóu)其(qí)是(shì)脸蛋，那个时(shí)候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小(xiǎo)的(de)那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很大(dà)，而且肉很(hěn)明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现(xiàn)在的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照(zhào)现在的审(shěn)美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百的，大概(gài)维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努力之(zhī)路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖南卫(wèi)视(shì)一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中(zhōng)也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多(duō)动。当(dāng)然了(le)，明星有的时候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃(chī)多动是(shì)最好的方式。其实这个方法你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名谁都(dōu)知道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要是因为现在要求的体重标(biāo)准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看(kàn)现(xiàn)在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标准。美有的时候(hòu)和一个时代是有(yǒu)关系的(de)，和一个(gè)人的(de)认知也是有关系的(de)，大部(bù)分人已经接受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一天会流(liú)行以胖(pàng)为美，到时候(hòu)就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为(wèi)美还是(shì)有道理的，瘦(shòu)了(le)之后(hòu)，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人(rén)穿(chuān)出来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提升了人的(de)自信心。同(tóng)时(shí)也为自己能够(gòu)坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也非(fēi)常良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事(shì)情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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