牙膏是(shì)每个人(rén)每天几乎都会用到(dào)的东西，我们只知道(dào)它有清洁(jié)牙齿的(de)作(zuò)用，却不(bù)知道他竟然(rán)还可以帮助我们祛(qū)斑(bān)，下面小编就为大家带来几(jǐ)种利(lì)用牙膏祛(qū)斑的方(fāng)法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一个(gè)碗，然后将适量的牙(yá)膏(gāo)挤进(jìn)去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五(wǔ)分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再(zài)把面膜(mó)取下来，然(rán)后用温水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十(shí)五分钟之后用清水洗净即可(kě)。

牙(yá)膏含有大量(liàng)的(de)植物(wù)精(jīng)华(huá)，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营(yíng)养(yǎng)成分，还(h碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别lor: #ff0000; line-height: 24px;'>碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别ái)含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具(jù)有很强(qiáng)的抗氧化作用，两者(zhě)搭(dā)配对促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色(sè)素沉着(zhe)等十分有效。

或(huò)者也可以将牙膏(gāo)放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种(zhǒng)方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用牙(yá)膏(gāo)可以祛斑(bān)之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一(yī)同混(hùn)合均(jūn)匀，调成膏(gāo)状做(zuò)成(chéng)面膜，美白(bái)滋润效果(guǒ)非常(cháng)好(hǎo)。

准备(bèi)山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮(pí)加(jiā)水一起(qǐ)煮，煮好(hǎo)了之后晾(liàng)凉(liáng)，用纱(shā)布(bù)把渣子过滤(lǜ)掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在(zài)日常(cháng)的饮食中，我们还可以多吃一(yī)些(xiē)抑制黑(hēi)色素(sù)产生(shēng)的(de)食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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