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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的(de)通用名(míng)一般为西葫芦。西葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫芦是(shì)日(rì)常生(shēng)活中比较常见的(de)一种蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤维素以(yǐ)及矿物质等营养成分，适当的吃一些(xiē)西(xī)葫芦，能够很好(hǎo)地补充机体所需的(de)营(yíng)养，

　　也(yě)可以增强(qiáng)体质，能够起(qǐ)到一定(dìng)的(de)辅(fǔ)助作用。但(dàn)是西(xī)葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因为西葫芦如果(guǒ)直接生吃味道比较苦涩(sè)，里(lǐ)面含(hán)有一种叫(jiào)葫芦素的(de)成(chéng)分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而会(huì)对(duì)身体健康造成一(红十字会三救三献是什么 红十字会是公务员还是事业编yī)定的影响，所(suǒ)以西葫芦通常(cháng)不能生(shēng)吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先(xiān)闻(wén)一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部(bù)位凑(còu)到鼻前(qián)闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果(guǒ)脐有(yǒu)的大(dà)有的小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进(jìn)去，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出来的(de)圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还(hái)没(méi)有(yǒu)完全成熟，这样不(bù)管是气味还(hái)是(shì)口感(gǎn)红十字会三救三献是什么 红十字会是公务员还是事业编要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的(de)时候也(yě)要留(liú)意一(yī)下，即使外面看起来没事，其(qí)实内部(bù)果肉受伤了，可(kě)能(néng)会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜(tián)瓜建议先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香(xiāng)的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的(de)大有的小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸出来的，可(kě)的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐(qí)凸出(chū)来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦(bāng)邦的像石(shí)头(tóu)一样(yàng)，这(zhè)就表示还没(méi)有完全(quán)成熟(shú)，这样(yàng)不管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的(de)酒味(wèi)；捏起来(lái)不(bù)硬(yìng)也不(bù)软才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑(huá)没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容(róng)易看(kàn)出(chū)来(lái)，但是购买的时(shí)候也要留意一下(xià)，即使外面看(kàn)起来没事，其实(shí)内(nèi)部(bù)果(guǒ)肉受伤了(le)，可能会变(biàn)味。

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