牙膏是每个(gè)人(rén)每天几乎(hū)都会(huì)用到(dào)的东(dōng)西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不(bù)知道他竟然(rán)还可以帮助我们(men)祛(qū)斑(bān)，下(xià)面小编就(jiù)为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后(hòu)将(jiāng)适量的(de)牙膏挤进去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加(jiā)入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干(gàn)净(jìng)就可(kě)以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠檬中(zhōng)含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种(zhǒng)营养(yǎng)成分(fēn)，还含(hán)有丰(fēng)富的有机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延(yán)缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑制色(sè)素沉(chén)着等(děng)十分有效。

或者(zhě)也(yě)可(kě)以将牙膏(gāo)放在淘(táo)米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很大(dà)的(de)作用。

除(chú)了用牙(yá)膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果非常好(hǎo)。

现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之后晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的作(zuò)用(yòng)。

在日(rì)常的(de)饮食(shí)中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑(hēi)色素产生的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑(bān)痕，富含维生素(sù现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸)B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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