莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营(yíng)养的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含量比较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

铜祖铜祖在古代是干什么的，铜祖是什么用处在古代是干什么的，铜祖是什么用处　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢铜祖在古代是干什么的，铜祖是什么用处，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子(zi)的(de)药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男(nán)性经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出(chū)口东(dōng)南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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