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　　1千(qiān)卡(kǎ)(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年(nián)男性轻(qīng)、中体(tǐ)力劳动者每日(rì)需要(yào)能量为2400-2700kcal；

　　女性轻(qīng)、中体(tǐ)力劳动者(zhě)每日需要能量为2100-2300kcal。

　　婴(yīng)儿、儿(ér)童(tóng)和青少年(nián)、孕妇和乳母、老(lǎo)年(nián)人各自(zì)的生理特(tè)点不同，能量需要也不尽(jǐn)相同。

　　成人每日(rì)需要的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女性(xìng)： 7980 - 8820 千(qiān)焦耳(ěr)

　　注意：每(měi)日由食物提(tí)供的(de)热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳(ěr) 这是维(wéi)持人体正常生命活动的最(zuì)少的能(néng)量

　　扩展资料(liào)：

　　卡路里(lǐ)（简称卡，缩写为cal），由(yóu)英(yīng)文Calorie音译而来，其定义为在1个大(dà)气压下，将1克水(shuǐ)提升(shēng)1摄氏(shì)度所(suǒ)需要的热量；

　　卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计(jì)量和健(jiàn)身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。

　　作为(wèi)食物热量的法定(dìng)单位，在欧洲(zhōu)普遍使用焦耳(ěr)，美国则(zé)采用(yòng)卡路(lù)里。

　　虽(suī)然焦耳(ěr)是中国大陆(lù)与台湾地(dì)区(qū)的法定(dìng)单位，然而由于沿袭(xí)传统，卡路(lù)里在(zài)中国大(dà)陆与台湾地区仍(réng)然被广泛(fàn)的使用。

　　卡路里，是一个能量单位。

　　我们往往将(jiāng)卡路里(lǐ)与食品(pǐn)联系在(zài)一起，但(dàn)实际上它们(men)适用(yòng)于含有能量的任何物质。

　　简单(dān)地说，1卡路里的能量(liàng)或热(rè)量可(kě)将1克水(shuǐ)在一个大(dà)气压(yā)下(xià)的(de)温度升高1摄氏(shì)度。

　　1卡路里约等于4.186焦耳(焦(jiāo)耳是物理学中(zhōng)常用的能量(liàng)单位)。

热量怎么换算成卡路里？1KJ等于多少(shǎo)卡路里？

　　1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千卡(KCAL)=4.184千(qiān)焦耳(KJ)

　　成年男(nán)性轻、中体(tǐ)力劳动者每日需要能(néng)量为2400-2700kcal；女性(xìng)轻、中体力(lì)劳动者每日需要能量为(wèi)2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和(hé)青少(shǎo)年、孕妇和(hé)乳母、老年人各自的生理特点不同，能量需(xū)要也不尽(jǐn)相同。<康桥在哪里再别康桥，徐志摩康桥在哪里/p>

　　成人每日友桐森需要的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女性(xìng)： 7980 - 8820 千焦耳(ěr)

　　注意：每日由食物提供的(de)热(rè)量(liàng)应不(bù)少(shǎo)于己于 5000千(qiān)焦耳(ěr)- 7500 千焦耳 这是(shì)维持轮镇(zhèn)人体正常(cháng)生命(mìng)活动的最(zuì)少的能量

　　扩(kuò)展资料：

　　卡(kǎ)路(lù)里(lǐ)（简称卡，缩写(xiě)为cal），由(yóu)英文Calorie音译而来，其(qí)定(dìng)义为在1个大气压下，将1克水提(tí)升1摄氏度(dù)所需要的(de)热(rè)量；卡路里（calorie）是能量(liàng)单位，现(xiàn)在仍被广泛使用(yòng)在(zài)营养(yǎng)计量(liàng)和(hé)健身手册上，国(guó)际标准的能量单(dān)位(wèi)是焦耳（joule）。

　　作为食物(wù)热量的法定单(dān)位(wèi)，在欧(ōu)洲普遍使用(yòng)焦耳，美国则采用卡(kǎ)路里。

　　虽然焦耳是中(zhōng)国(guó)大陆与台湾地区的法定单位，然而由于沿袭传(chuán)统(tǒng)，卡(kǎ)路里在(zài)中好亩国大陆与台(tái)湾地(dì)区仍(réng)然被广泛(fàn)的使用。

　　卡(kǎ)路里(lǐ)，是一个能(néng)量单位。

　　我们(men)往往(wǎng)将卡路里与(yǔ)食品联系(xì)在一起，但实际上它(tā)们适用于(yú)含有(yǒu)能量的(de)任何物质。

　　简单地说，1卡(kǎ)路(lù)里的能量或热量可将(jiāng)1克水(shuǐ)在一个大(dà)气压下的温度升高1摄氏度。

　　1卡路里约等于(yú)4.186焦耳(ěr)(焦耳是物理学中常(cháng)用的能量单位)。

　　参考资料：百度百科-卡路里

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