牙小舞去掉所有衣服是什么样子的膏是每个(gè)人每天几乎(hū)都会用到的东西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却不知(zhī)道他竟然(rán)还可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛斑，下(xià)面小编就为大家(jiā)带来几种利用牙(yá)膏祛斑的(de)方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍(zhēn)珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太(tài)稠，把压(yā)缩面膜(mó)放进去，五(wǔ)分钟之后(hòu)取出(chū)来敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把面(miàn)膜取下来，然后用温水把(bǎ)脸洗干净(jìng)就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后(hòu)用清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的植物精华，容(róng)易(yì)被(bèi)肌肤吸收，柠檬(méng)中含有(yǒu)维(wéi)生(shēng)素B1小舞去掉所有衣服是什么样子的、维生素B2、维生(shēng)素C等(děng)多(duō)种(zhǒng)营养成分(fēn)，还(hái)含有丰富的有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促(cù)进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着等十分(fēn)有(yǒu)效。

或者也可(kě)以将牙膏放在(zài)淘米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶解，滴(dī)入青(qīng)霉(méi)素(sù)混合均匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑(bān)之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了之(zhī)后晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过(guò)滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌(jī)肤黑(hēi)色素有(yǒu)着不错的作用(yòng)。

在(zài)日常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一(yī)些抑(yì)制黑色素产生(shēng)的食(shí)物(wù)，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪除黑色素斑(bān)痕(hén)，富含(hán)维生素(sù)B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)豆制品等。

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