生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一材料(liào)制造(zào)，却能(néng)发生两种(zhǒng)不(bù)同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得(dé)各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的(de)茶友都(dōu)理解,生茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质(zhì),假如(rú)兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风格天(tiān)壤之(zhī)别(bié)的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的(de)用具(jù)：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际状况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再别离均匀(yún)的分入(rù)小(xiǎo)杯(bēi)中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡(pào)在壶(hú)里太长(zhǎng)时(shí)刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的(de)时(shí)分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能(néng)够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人员须以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务(wù)，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人得(dé)趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自(zì)一人无任(rèn)何环(huán)境及附加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而(ér)一些(xiē)心理(lǐ)素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的心(xīn)态冲泡(pào)，或则水温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心境是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的(de)关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下(xià)，选择最适合(hé)的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺(yì)境，在(zài)投(tóu)茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还(hái)可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的(de)的普洱茶，文(wén)明精(jīng)华(huá)更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的(de)，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典的(de)装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每一个部位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的(de)味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的(de)光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)水温(wēn)：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾(téng)的次数太(tài)多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡日本最想干掉的国家，日本最恨哪个国家置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器(qì)容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但(dàn)凡(fán)事(shì)都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶(chá)的(de)时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短(duǎn);别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子(zi)品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶(chá)表(biǎo)层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出(chū)普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适(shì)合运用大一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的(de)色、香(xiāng)、味等(děng)质(zhì)量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好是(shì)用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩(sè)味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的(de)真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不(bù)行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如过(guò)高，温(wēn)差(chà)改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包(bāo)装(zhuāng)的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂(zá)味(wèi)以保(bǎo)证清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度(dù)和湿度的改动(dòng)规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常(cháng)醇化的(de)外部环境，还(hái)能(néng)够恰(qià)当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐(hè)的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯(chún)度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种化学成(chéng)分在微生物和(hé)酶(méi)的效果下，构(gòu)成的(de)新物质(zhì)发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱(zán)们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今后舌(shé)根(gēn)有显(xiǎn)着(zhe)的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降临(lín)不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不(bù)少体内的(de)铁质，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的(de)吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血药中的铁结石发(fā)生(shēng)沉(chén)积(jī)的现象，不利于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太(tài)多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝(hē)下(xià)很多(duō)茶(chá)水，茶(chá)中含有的(de)高浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的(de)血液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女，除(chú)了(le)头晕和(hé)浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡(shuì)觉质量差(chà)等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合(hé)物从(cóng)粪便(biàn)中排(pái)出，还能发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血(xuè)压(yā)及(jí)肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消化和吸(xī)收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的(de)瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚不(bù)只能(néng)去脂肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺(nà)血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚集及按捺(nà)动(dòng)脉(mài)滑(huá)润(rùn)肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高(gāo)血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维(wéi)生素(sù)P等(děng)都是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化(huà)的活(huó)性显着按捺(nà)造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明(míng)是(s日本最想干掉的国家，日本最恨哪个国家hì)人体变老的机(jī)制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的(de)维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)药的(de)维生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也(yě)有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的(de)科学试验、很(hěn)多(duō)数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基(jī)化合(hé)物的(de)构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某(mǒu)些(xiē)能活(huó)化(huà)导致(zhì)癌特的酶系，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然(rán)后削减对原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究致癌(ái)物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人还能够使一个在(zài)开(kāi)展癌(ái)症进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测的还(hái)要(yào)强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫(yì)功用来到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在(zài)酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况(kuàng)的大(dà)脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经(jīng)过肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加肾血流量以(yǐ)及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的(de)利尿效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 日本最想干掉的国家，日本最恨哪个国家