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索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米有减肥和降低(dī)血(xuè)压(yā)的功效与(yǔ)作用。

　　首先黍(shǔ)米里含有大量的不饱和脂肪酸，能够把(bǎ)人(rén)体内(nèi)多余的脂肪(fáng)分解(jiě)掉(diào)，当作(zuò)废物排出(chū)身(shēn)体之(zhī)外，所以(yǐ)适当(dāng)吃一些黍米能达(dá)到很好(hǎo)的减肥效(xiào)果。

　　其次黍米里面含有非常多(duō)的(de)微量元(yuán)素和(hé)钾元素，而(ér)且还有很多其他(tā)的营(yíng)养物质，具有降血压和治疗贫血的功效(xiào)。

黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米和(hé)大(dà)黄(huáng)米(mǐ)属(shǔ)于(yú)同(tóng)一种物质，大黄米别(bié)名是软(ruǎn)黄米、黍米，经(jīng)常被(bèi)磨(mó)成面粉，制(zhì)作(zuò)各(gè)种糕点。

　　同时黄米富(fù)含(hán)蛋白质(zhì)、碳(tàn)水化合(hé)物、B族维生素(sù)以及(jí)维生素E、锌(xīn)铜锰等营养(yǎng)元(yuán)素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直(zhí)立(lì)，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密(mì)生(shēng)髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛(máo)或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧(jǐn)密，成(chéng)熟则下垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘(yuán)具粗(cū)糙刺毛，下(xià)部裸露(lù)，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含(hán)的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油(yóu)酸(suān)、亚油酸、异亚油酸(suān)等，均(jūn)有利(lì)于(yú)生(shēng)长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的(de)粗纤(xiān)维、灰分(fēn)。

　　黍(shǔ)米中还含有多种米、麦中所(suǒ)缺乏的氨基酸，对调补机体代谢(xiè)十分重要(yào)。

大黄米是(shì)什么(me)米(mǐ)啊?

　　大黄米（又(yòu)称(chēng)“软黄米”），与“小米”非同一种(zhǒng)作物，是由糜(mí)子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印(yìn)度、中国、尼日利亚和(hé)俄罗(luó)斯。

　　糜子(zi)是生长于我国北方的一种农作物，含有的人体(tǐ)必需的八种氨(ān)基(jī)酸(suān)的含量(liàng)均高于大(dà)米和(hé)小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨(ān)酸含量，几(jǐ)乎(hū)是大米(mǐ)和小麦(mài)的(de)两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物黍的种子。

　　【植物(wù)形态(tài)】

　　黍(shǔ)(《诗(shī)经》) 一(yī)年生草本。索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的

　　秆直(zhí)立，单生或少数(shù)丛(cóng)生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶(yè)片线(xiàn)状披(pī)针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗(cū)糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角棱，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部(bù)密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一颖长(zhǎng)为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖与小穗(suì)等长，大多(duō)为11脉；第一外稃形似第(索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的dì)二(èr)颖；内(nèi)稃(fū)薄(báo)膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹。

　　颖(yǐng)果圆形(xíng)或(huò)椭(tuǒ)圆形(xíng)，平滑(huá)而有光泽，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或红色(sè)。

　　种子白色、黄(huáng)色或褐色(sè)，性(xìng)粘或不粘。

　　我国(guó)华北、西北(běi)多有栽培(péi)。

　　一(yī)般分两种类(lèi)型，以(yǐ)秆上有(yǒu)毛(máo)，偏穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆(gǎn)上无毛，散穗，种子不粘者(zhě)为稷。

　　本植(zhí)物的(de)根(黍根(gēn))、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂(zhī)肪，主要为不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸(suān)。

　　2、含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维(wéi)含量丰(fēng)富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对(duì)高血压患(huàn)者有益。