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小瓜(guā)可(kě)以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以生吃的(de)。

　　小瓜的(de)通用名一般(bān)为西葫(hú)芦。西葫(hú)芦(lú)通常(cháng)不能(néng)生吃。

　　西(xī)葫芦是日常(cháng)生活中比较常(cháng)见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤(xiān)维素以(yǐ)及矿物(wù)质等营(yíng)养成分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够(gòu)很好地补充机体所需(xū)的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够(gòu)起到一定(dìng)的(de)辅助作用(yòng)。但是西葫芦通(tōng)常是用于(yú)炒着(zhe)吃，一般(bān)不建议直接生吃。因为西葫芦(lú)如果直接生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含有(yǒu)一(yī)种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏膜(mó)造成一定(dìng)的(de)刺激，导致患者出(chū)现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情(qíng)况发生，从而会对身体健康造成一定的影响，所以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎么(me)挑(tiāo)小(xiǎo)瓜甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部(bù)位凑到(dào)鼻(bí)前(qián)闻一闻(wén)，味(wèi)道越(yuè)香的(de)瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果脐(qí)有(yǒu)的大有的小，有(yǒu)的是(shì)凸出来的(de)，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟(shú)，这样不(b宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官 皆遇良人什么意思ù)管是气味还是口感(gǎn)要(yào)差很(hěn)多(duō)；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来(lái)会有(yǒu)发酵的宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官 皆遇良人什么意思酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不硬(yìng)也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是(shì)购买(mǎi)的时候(hòu)也要(yào)留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了(le)，可(kě)能会变味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一(yī)个相中的甜瓜建(jià宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官 皆遇良人什么意思n)议先闻一闻果(guǒ)脐(qí)，将果脐部(bù)位(wèi)凑(còu)到鼻前闻(wén)一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是(shì)凸出来的，可(kě)的是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的(de)圆圈(quān)大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样不(bù)管(guǎn)是气味(wèi)还是口感要差(chà)很多；捏起(qǐ)来软软的就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大了(le)，吃(chī)起来会(huì)有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定(dìng)要(yào)挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤不容易(yì)看出来(lái)，但(dàn)是购买(mǎi)的时候也(yě)要留意一下，即使外面看起来没(méi)事，其实内部果肉受伤了(le)，可能会变味。

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