怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚粗(cū)重(zhòng)越成熟；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓越好(hǎo)的(de)。关于怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如何(hé)挑南瓜比较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选才甜等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

南(nán)瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃的(de)。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南瓜中含有丰富的(de)胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨(ān)基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值，但建(jiàn)议控制摄入(rù)量，以免造成(chéng)胃肠道(dào)不(bù)适，日(rì)常适量(liàng)生吃(chī)南瓜，对于(yú)改善皮肤状态(tài)、缓解便秘发生(shēng)等(děng)有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢

　　1、看：从外(wài)皮颜(yán)色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重越(yuè)成(chéng)熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓(nóng)，胡(hú)萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气(qì)味，而没有成熟的(de)嫩瓜有一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同(tóng)大(dà)小的南瓜(guā)，挑选(xuǎn)的(de)时候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手(shǒu)上(shàng)，用另(lìng)一只手去(qù)拍，如果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结构(gòu)非常紧(jǐn)实，就证(zhèng)明(míng)南(nán)瓜(guā)的(de)成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯(nuò)又甜南瓜(进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句 #ff0000; line-height: 24px;'>进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句guā)如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不(bù)一样的(de)。

　　市场(chǎng)上常卖的两个品种，一(yī)个是蜜本南瓜，要面甜的就(jiù)要(yào)挑选(xuǎn)颜(yán)色(sè)橙(chéng)色的，成熟的好，口感(gǎn)就好(hǎo);还有(yǒu)一(yī)种京绿栗南(nán)瓜，北京(jīng)的品种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜(tián)，首先看颜(yán)色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来(lái)，有的南瓜是圆的，带有(yǒu)条纹的(de)；有的是长的，带有(yǒu)斑纹(wén)线(xiàn)的。

　　不(bù)管什么形状(zhuàng)的南(nán)瓜，在(zài)挑选的时候，要找形状完整的(de)，有凸(tū)起或斑(bān)点的(de)不(bù)影响(xiǎng)口感，这是南(nán)瓜抵制虫(chóng)害(hài)，保护自己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时要(yào)找老(lǎo)南瓜，用手(shǒu)掐南瓜(guā)外皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就是(shì)嫩南瓜(guā)。

　　4、听(tīng)声音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻(qīng)轻(qīng)的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之，成(chéng)熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感(gǎn)就是又糯又(yòu)甜(tián)，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间(jiān)也(yě)能判断出来。

　　成熟好的南(nán)瓜(guā)，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜(yán)色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，这(zhè)样的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成(chéng)熟度(dù进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句)不够，口感也要略差一些(xiē)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句