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　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球(qiú)之类的运动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁的青少年(nián)来(lái)说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育(yù)完全了(le)，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到(dào)户(hù)外(wài)晒太阳，在一定(dìng)程度上(shàng)也能促(cù)进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢(tī)球(qiú)球员(yuán)要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的时候(hòu)，对(duì)身体的(de)保(bǎo)护是不可缺少的(de)，因为这个运动特有的腿部(bù)力量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最(zuì)大(dà)程度的(de)让自(zì)己的(de)能力发(fā)挥出来(lái)，所以有一双适合(hé)自己的球(qiú)鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋(péng)友不(bù)大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球(qiú)运动上(shàng)衣(yī)，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身体(tǐ)的(de)对抗中，很容易(yì)造成各(gè)种伤害，不管什么运动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度(dù)以及(jí)出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透(tòu)气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的(de)帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平(píng)、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时(shí)候就(jiù)喝一(yī)点，多(duō)喝几次也没关(guān)系，不(bù)要(yào)等到累得不行的时候再大(dà)口(kǒu)大口(kǒu)地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运(yùn)动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但(dàn)要尽量避(bì)免在(zài)恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热时要(yào)注意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最(zuì)理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你钠的摩尔质量是多少，碳酸钠的摩尔质量跑五步(bù)他需要起步才(cái)能完成(chéng)，控(kòng)球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范(fàn)围才大(dà)，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现(xiàn)原(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告(gào)结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他(tā)多么希望中国队(duì)能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的(de)首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的(de)对手(shǒu)不够(gòu)强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳(ào)大(dà)利亚，国(guó)足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身(shēn)赛，和(hé)中超球队、中甲球(qiú)队(duì)踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力有限。

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