近日，有网友在微(wēi)博发(fā)起(qǐ)了话(huà)题“#刘畊宏了一年(nián)的(de)变(biàn)化”，分享自(zì)己坚持和刘畊宏一起锻炼一年(nián)以来的(de)种种变化(huà)。

　　而刘(liú)畊宏本(běn)人也在该话题下(xià)发(fā)文感谢(xiè)自(zì)己的粉丝，他对(duì)粉丝喊话称，“畊练一周年，你(nǐ)们都(dōu)发生(shēng)了很大的改变，这个(gè)改(gǎi)变不是只有体(tǐ)重的变(biàn)化，而是(shì)看到你们开始喜欢吃健康无添加(jiā)的食物了、和家人一起(qǐ)跳操关(guān)系变(biàn)好了、和老(lǎo)公有共同话题了、睡眠(mián)改善了、看待事的物角度(dù)更积极更正面了…..等等，这些(xiē)都是我们(men)在直(zhí)播(bō)时一直在传(chuán)递的能量，我(wǒ)相(xiāng)信(xìn)你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周(zhōu)涨(zhǎng)粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化(huà)身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的直播健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化呢(ne)？

　　变化非(fēi)常(cháng)大(dà)

　　有(yǒu)非常(cháng)多(duō)的(de)网友涌入该(gāi)话题，分(fēn)享(xiǎng)自己锻炼一年以来(lái)的(de)身心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万(wàn)多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为网(wǎng)友们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友们(men)分享的内容(róng)来看(kàn)，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年(nián)以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然(rán)是体重(zhòng)、外观(guān)的变化。

　　很多(duō)网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏锻炼一(yī)年下来，确实(shí)达到了减肥的(de)效果，根据大(dà)家的(de)分享内容，瘦个二、三十(shí)斤不成问(wèn)题(tí)；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身体素(sù)质、心理状态都是肉眼(yǎn)可见的(de)变好。

　　还有很多网友表示，这一年(nián)以来，虽然(rán)体重变化不大，但是(shì)能够明显(xiǎn)感受到身体变得越来越好，而且心情也随之更(gèng)加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称(chēng)自己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件(jiàn)需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一(yī)直有坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自己没控制好饮(yǐn)食，体重没变化(huà)，但(dàn)身体素质的(de)确(què)好了不少(shǎo)。

　　这类分享内容非常(cháng)多，除(chú)了微博，其他社交平(píng)台中也有很(hěn)多网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼以来，不仅瘦了，而且身体素质好了(le)非常多，一(yī)些(xiē)曾经患有的小毛病(bìng)都(dōu)好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被无数(shù)“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、女孩们”深深感动(dòng)，从他们(men)身上可以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健(jiàn)身操带(dài)来了(le)不仅是(shì)身心(xīn)健康，更是一种(zhǒng)积极向上的生活态度。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大，刘畊(gēng)宏本人(rén)这一年来又(yòu)有什(shén)么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过(guò)去了(le)，刘畊宏自己有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经(jīng)达到6900多万，此(cǐ)外，他也在(zài)微博、小红书、快手等社交平台(tái)上经营(yíng)个(gè)人账号，分享(xiǎng)自己生活、健身(shēn)等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余(yú)万、小(xiǎo)红书粉(fěn)丝为669万，粗(cū)略计(jì)算(suàn)，刘畊宏全(quán)网粉丝量(liàng)已经超(chāo)过8000万。

　　一(yī)年前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝(sī)仅为1800余(yú)万(wàn)。不过目前(qián)刘畊宏已(yǐ)经早过了涨粉(fěn)期(qī)，其粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　以抖音平台为例，根据蝉(chán)妈妈数(shù)据(jù)显示(shì)，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝总量(liàng)增长(zhǎng)较为平(píng)缓，不(bù)再有曾经一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏已然成(chéng)为健身区(qū)妥妥的头(tóu)部博(bó)主。

　　这一(yī)年来，刘(liú)畊宏在自己(jǐ)对(duì)“主营业(yè)务(wù)”健身操方面从(cóng)未(wèi)懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同(tóng)时，虽然已(yǐ)经过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的(de)观(guān)看量(liàng)数据热度未(wèi)退。蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天以来(lái)，刘畊宏(hóng)直播(bō)34次，场(chǎng)均观(guān)看人次达(dá)到(dào)605.3万(wàn)次，累计观看(kàn)人次达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些直(zhí)播中，平均人(rén)气(qì)峰值也都在10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也并非一成(chéng)不变(biàn)的带大家跳操(cāo)，他还(hái)会整(zhěng)很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打(dǎ)扮(bàn)成各(gè)种动漫(màn)人物，教(jiào)大(dà)家跳操，场面(miàn)非常(cháng)搞笑，但(dàn)也让(ràng)运动(dòng)这种比较枯燥的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子(zi)打(dǎ)扮(bàn)成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一边(biān)跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成(chéng)葫(hú)芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具总动员》中(zhōng)的牛(niú)仔形象(xiàng)；

　　此外(wài)，刘畊宏(hóng)也不仅只局限(xiàn)于在(zài)家直播跳操，也会到户外，在“众目(mù)睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的(de)直播方式(shì)越来越丰富(fù)，场面也(yě)非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入(rù)锻(duàn)炼大军。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊宏曾表示不急(jí)于带货(huò)。而(ér)一年(nián)过后(hòu)，直(zhí)播带货也成(chéng)为刘(liú)畊宏(hóng)变现的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该(gāi)账号(hào)目(mù)前拥有粉丝1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝(sī)的大号则(zé)没有带货记(jì)录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，刘畊宏(hóng)过去90天一(yī)共进行了60次带货直播，上架(jià)商品(pǐn)568件，场(chǎng)均观看85.2万(wàn)人次，总销量75万至100万，总(zǒng)销(xiāo)售额(é)达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘畊宏主(zhǔ)要售卖健康类饮食、运(yùn)动服装等(děng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　如此(cǐ)看(kàn)来，这一年来，刘畊宏推动了“全民(mín)健身”这个概念，让非常多的人通过运动(dòng)获取健康的身体(tǐ)以及更自信的心(xīn)态(tài)；同时，刘畊(gēng)宏自己也通过带货变现，获得合(hé)理(lǐ)回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑(tiāo)战。在(zài)涉足带货变现后，产品质量问题往往成为一把(bǎ)双(shuāng)刃(rèn)剑，这(zhè)需要(yào)刘畊宏更(gèng)加关注供(gōng)应链管理，避免因产品口碑问题带来负(fù)面影响；

　　其次，刘(liú)畊(gēng)宏走红时期正值居(jū)家(jiā)办公高峰期(qī)，人们有充足时间(jiān)观看直(zhí)播一(yī)起锻炼；但现在随(suí)着大家日常生活回归正常，可能对刘畊宏粉丝增量上有(yǒu)所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体调查(chá)称，也有很多(duō)网友表示自己已经不跟刘畊宏跳操(cāo)了(le)。

　　其中，封(fēng)面新闻创建(jiàn)的投票中(zhōng)，一直(zhí)坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没(méi)练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持(chí)练习的网(wǎng)友占(zhàn)比仅为6.11％；早就不跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏(hóng)依然是健(jiàn)身领域的“现象级”博主，仍(réng)然会带领(lǐng)更多(duō)人(rén)参与到健身这件(jiàn)事中。

　　你“刘畊(g赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么ēng)宏了没(méi)”？（本文有(yǒu)删(shān)减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么