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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃的。

　　一般情况下，生豌豆(dòu)能吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一(yī)般(bān)不会对人体发生晦(huì)气影(yǐng)响，并且(qiě)生豌豆中(zhōng)含(hán)有多(duō)种人体必需的(de)营(yíng)养(yǎng)物质，比方植物蛋白、维生素C、维生素(sù)A、维(wéi)生(shēng)素(sù)E、维生(shēng)素(sù)B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能(néng)够加速体(tǐ)内推陈(chén)出新，促进(jìn)胃肠道活动，起到益中气、止泻痢(lì)、消痈肿、利小便等效果，还(hái)有助于(yú)弥补维生素(sù)、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体(tǐ)的免(miǎn)疫力(lì)，增(zēng)强体(tǐ)质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新(xīn)新(xīn)鲜豌豆荚的保(bǎo)存办法视频(pín)

　　1、生(shēng)品直接(jiē)速冻(dòng)法。

　　能(néng)够(gòu)用保鲜袋装(zhuāng主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别)好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进(jìn)入冰箱(xiāng)冷冻室(shì)冷冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存半年至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法。

　　将(jiāng)豌豆焯水后,用凉(liáng)开水(shuǐ)加食盐制(zhì)成饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到(dào)容器(qì)的(de)十(shí)分之七处(chù),倒入食用植物(wù)油封面,阻(zǔ)隔空气,封面油层坚持(chí)一到二厘米深,在常温下(xià)寄存。

　　此法能保存三至(zhì)四个(gè)月(yuè)。

嫩豌豆(dòu)荚(jiá)怎样(yàng)保存 嫩(nèn)豌豆荚(jiá)保存的办法

　　1、刚(gāng)从树(shù)上摘下来(lái)的那种豌(wān)豆，直(zhí)接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好(hǎo)的，仍然还带壳的那类豌豆，不(bù)要一次全揉捏(niē)放在同一(yī)个容器里收纳，最好(hǎo)重量分(fēn)隔装(zhuāng)，然后用保鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰箱里边保存(cún)起(qǐ)来就好。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要盖(gài)锅盖水开(kāi)后比及能闻到很明显的豌豆(dòu)味的时分捞出(chū主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别)放盆子里冷却。

　　等豆(dòu)子彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在一同。

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