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　　从中医角(jiǎo)度(dù)来(lái)说，猕猴(hóu)桃性寒(hán)，归脾胃(wèi)经，有清热去(qù)火、生津止渴等功(gōng)效，上火的(de)时候吃猕猴桃(táo)能有效缓解(jiě)改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含(hán)有(yǒu)的多种维生素和矿物质成分，能(néng)有效促(cù)进机体的新陈(chén)代谢(xiè)，有(yǒu)清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维(wéi)含(hán)量(liàng)丰富(fù)，能(néng)有效促(cù)进(jìn)肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火(huǒ)引发的便秘等(děng)症状。

上火(huǒ)可以(yǐ)吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可以吃(chī)猕猴(hóu)桃的(de)，因为猕猴桃里面含有维生(shēng)素C。

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