女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗-橘子百科-橘子都知道

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顺产(chǎn)后宫缩第(dì)几(jǐ)天最(zuì)疼，顺(shùn)产后宫缩疼的厉害(hài)怎么缓解

　　顺产后宫缩第1-3天最疼(téng)的。

　　一般顺产后1-3天比(bǐ)较(jiào)疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫收缩力，顺产后产妇仍(réng)然会出现宫缩症(zhèng)状，而这种宫缩的目的是为了排出宫腔内滞留的淤血，促进子宫收缩，从而促(cù)使子(zi)宫一步步恢复(fù)到(dào)生产前的状态。

　　1、一(yī)般(bān)顺产后(hòu)宫缩1-3天

　　一般产妇顺产后子宫底(dǐ)在脐下1-2横指，之后便会每(měi)日下降约1.2公分;下腹(fù)部会鼓起一(yī)个球形发(fā)硬的小包并伴(bàn)有阵(zhèn)阵作痛(tòng)，这是因为(wèi)子(zi)宫(gōng)在产(chǎn)后正在慢慢恢(huī)复(fù)到(dào)正常的状态，由子(zi)宫肌纤维(wéi)缩复，子(zi)宫(gōng)变小及子宫内膜再生所(suǒ)引起的疼痛;母乳会刺激(jī)子宫(gōng)进一步(bù)收缩，所(suǒ)以(yǐ)喂母乳时疼痛会进(jìn)一步加重。

　　2、一般(bān)顺产(chǎn)后宫缩4-7天

　　一般(bān)顺产(chǎn)后宫女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗(gōng)缩4-7天宫缩会逐渐缓解(jiě)，自然消(xiāo)失的，一般不会超过七天。

　　如果(guǒ)出现疼痛加重，请及时到(dào)医(yī)院就(jiù)医。

　　3、顺(shùn)产后宫缩消(xiāo)失后(hòu)子宫的变化

　　一般在产后(hòu)10～14天(tiān)左右，子宫缩入盆(pén)腔，在下腹(fù)部就摸不到子宫了。

　　产后(hòu)6周时子宫(gōng)恢复到(dào)正(zhèng)常大(dà)小(xiǎo)。

　　子(zi)宫之所以会有这样的变化过(guò)程(chéng)，是因(yīn)为子宫肌(jī)肉剧烈收(shōu)缩，促进(jìn)子宫(gōng)壁的血管闭锁女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗或(huò)狭窄，引(yǐn)起局部(bù)贫(pín)血，使肌纤维的(de)胞浆蛋白(bái)发生自(zì)溶(róng)。

　　这都是(shì)子宫(gōng)在恢复(fù)的过程，不必(bì)太过担心。

产后宫缩痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究(jiū)的，如果睡姿不正确可能会造(zào)成(chéng)子宫(gōng)移位;长(zhǎng)时间采(cǎi)用仰睡的方式，会致使子宫(gōng)向后移(yí)动，出(chū)现(xiàn)腰酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若(ruò)是(shì)剖腹产(chǎn)，那么麻醉药(yào)失效(xiào)后(hòu)产妇会感觉(jué)疼(téng)痛，平躺子宫收缩疼痛最为剧烈，因此要(yào)侧睡。

　　产(chǎn)妇(fù)身体和床板应形(xíng)成一(yī)个角(jiǎo)度，大约是二十到三十度角(jiǎo)最好。

　　此(cǐ)外可(kě)以把毛毯之(zhī)类的物品(pǐn)垫在身后，这样的话当女性移动时疼(téng)痛可以减轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡(shuì)，而是侧睡、仰睡(shuì)交替进(jìn)行。

　　生产后两个(gè)星期可以俯躺，每天(tiān)进行一(yī)两次，每次大概(gài)一(yī)刻(kè)钟(zhōng)。

　　另外可以少吃多餐，多喝一些(xiē)汤，可(kě)以帮助(zhù)下奶。

　　还要多吃一些瓜果蔬(shū)菜，帮助补充人体(tǐ)所需维生素，此(cǐ)外哺(bǔ)乳的(de)女性还要注意补钙。

　　4.生产后的(de)女(nǚ)性需要安心休养，因此每天要保证睡(shuì)眠(mián)充足，千万(wàn)不要让(ràng)自己劳(láo)累。

　　但(dàn)女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗是需要指出(chū)的是，整天(tiān)躺在床上(shàng)也是不可取的。

　　通(tōng)常情(qíng)况下产后三天就可以下床走(zǒu)动(dòng)了，可(kě)以简单活动一下(xià)身体。

　　坐月子期间(jiān)，产妇也要注意锻(duàn)炼自己的身(shēn)体，可以选择做做操(cāo)或者练练瑜伽，以便帮助自己尽快恢复体形。

　　产后第二天开始(shǐ)，就可(kě)以梳头、刷(shuā)牙等，但(dàn)是最好(hǎo)不要用(yòng)冷(lěng)水。

产后宫缩痛(tòng)是什(shén)么感觉

　　产后宫缩和生产时的宫缩是(shì)一(yī)样的，都是要进行(xíng)子(zi)宫(gōng)复原，所以都会(huì)出(chū)现(xiàn)阵痛的感觉(jué)，这种(zhǒng)感(gǎn)觉就像(xiàng)腹部刀绞一般，对于每个(gè)女性生孩子都是(shì)非常痛。

　　1、生(shēng)孩子时的，阵痛能够促使孩子分娩出(chū)。

　　这(zhè)种阵(zhèn)痛也是宫缩的一种，而在产后(hòu)进行的宫缩，这个(gè)是由于子宫要(yào)进行复原时产生的一种疼(téng)痛。

　　这种疼痛就像又(yòu)要生孩子(zi)一(yī)样，而且腹部也(yě)还在动，一般(bān)经产(chǎn)妇会出现这种情况。

　　2、子宫复(fù)原(yuán)一(yī)般是在子宫的底(dǐ)部和胃部进行平行时，子宫(gōng)就(jiù)达到(dào)了(le)原先的状(zhuàng)态，每天只供(gōng)会(huì)下(xià)降(jiàng)到1横指，到第十(shí)天差不(bù)多就(jiù)恢复到了原来(lái)的位(wèi)置。

　　这个时(shí)候的子宫就恢(huī)复(fù)了原来的状(zhuàng)态。

　　3、如果子宫(gōng)收缩时(shí)的疼痛，很(hěn)难忍受时，可以用手搓热然(rán)后对子宫(gōng)处进行(xíng)捂一捂，这样可以缓(huǎn)解一下疼(téng)痛(tòng)，有的产妇可能会疼的睡不着，晚上尤其(qí)难(nán)受，这个时候一般就需(xū)要家人的关心，不然(rán)产妇心情(qíng)会(huì)变(biàn)得很焦虑，不利于产后恢复。

产(chǎn)后怎么刺激宫缩(suō)

　　促进产后子宫收缩，首先就是，产(chǎn)后妈妈一定要坚持母乳喂(wèi)养，母乳(rǔ)喂养可以增(zēng)强宝(bǎo)宝的免疫力，还可(kě)以通过，婴儿对(duì)乳头的吸吮动作，促进子宫的(de)收缩，帮助产后妈妈的子宫恢复，产后妈妈在闲暇之余也(yě)可以自己多按(àn)摩一下乳(rǔ)房，这样也可以促进(jìn)子(zi)宫收缩。

　　产后促进子宫收缩，还可以通过(guò)按摩的方式，首先产妇把手(shǒu)放在(zài)肚脐周(zhōu)围，触摸寻找子宫(gōng)的位置。

　　如果感觉不到腹部有一个圆形硬块，就(jiù)需要做(zuò)子宫环形按摩，以此加速子宫的收(shōu)缩(suō)，女性在(zài)产后24小时以内(nèi)，可以随时做(zuò)子宫(gōng)按(àn)摩。

　　产后促进子宫(gōng)收缩，还可以使用益母草(cǎo)，有摩(mó)擦(cā)就(jiù)有加强子宫收缩的(de)作用，而且还可以促进恶露的排(pái)出。

　　女性在产后(hòu)医生会开(kāi)一些(xiē)益母草给产妇服用，一般(bān)服用五天，每天(tiān)服用三次。

　　所以女(nǚ)性朋友只需要按照(zhào)医生的嘱(zhǔ)咐进行用药，就可以促进子宫收缩了。