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踢足(zú)球可以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的个(gè)子(zi)矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果(guǒ)是七(qī)、八(bā)岁(suì)的青少年，骨骼还没有发(fā)育完(wán)全，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字运动，就可(kě)以(yǐ)刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的(de)青(qīng)少年来说，骨骼已经(jīng)发育完(wán)全了(le)，经常踢(tī)足球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到(dào)户外(wài)晒太(tài)阳，在一(yī)定(dìng)程度(dù)上(shàng)也(yě)能促进(jìn)身高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保护(hù)是不可缺少的(de)，因为这(zhè)个(gè)运动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家(jiā)体验感更好，还能最大程度(dù)的让自(zì)己的能力发挥出(chū)来，所以(yǐ)有(yǒu)一双适合(hé)自己的(de)球鞋(xié)是(shì)非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注(zhù)意这(zhè)个装备，其(qí)实球衣是(shì)很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透(tòu)气性好的(de)专业足球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类(lèi)的足(zú)球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的(de)时候(hòu)不要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因(yīn)为在(zài)身(shēn)体的(de)对抗中，很容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把安全(quán)放(fàng)在第(dì)一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至少也要10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关(guān)节(jié)，让身体微微出汗，把(bǎ)关节(jié)、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到(dào)的(de)关(guān)节都要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅(fú)度以(yǐ)及出汗量都是相对较(jiào)大(dà)，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽(kuān)松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选用合(hé)脚防(fáng)滑(huá)的(de)帆(fān)面(miàn)胶底的(de)足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合要求(qiú)的(de)地方(fāng)进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放在(zài)场边，感到口渴的(de元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字)时(shí)候就喝一点，多喝(hē)几(jǐ)次也没(méi)关系，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的(de)天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注(zhù)意防止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是(shì)不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而个(gè)小腿短的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大(dà)，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了(le)，主(zhǔ)要是(shì)还(hái)原慢，连续(xù)扑(pū)救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了(le)执教中国(guó)队的首败，过(guò)去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳(ào)大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛(sài)，和中超球队、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有(yǒu)限。

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