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上火了可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃吗(ma)芭芭农场，上火了猕猴桃能吃(chī)吗

　　从中医(yī)角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清(qīng)热去火、生(shēng)津止渴(kě)等功效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解(jiě)改(gǎi)善上火症状(zhuàng)。

　　猕(mí)猴(hóu)桃(táo)中含(hán)有的多种维生素和矿物质成分，能有效促(cù)进机体的新陈代谢(xiè)，有(yǒu)清(qīng)热降火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量丰富，能有(yǒu)效促(cù)进肠(cháng)胃(wèi)蠕动(dòng)，改善缓解上火引发(fā)的便秘等(děng)症状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是(shì)可以吃猕猴(hóu)桃的，因(yīn)为猕猴桃(táo)里面含有维(wéi)生素C。

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