莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等(děng)特(tè)色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体(tǐ)内部环(huán)境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　<如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗strong>莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗lián)、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智力发育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

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