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巧克力可以提神醒脑吗

  巧克力是可以提神醒脑(nǎo)的。

  吃巧克力可以提神,同时还可以起到补充人体所需能量,对人体健(jiàn)康比较(jiào)有利。但也需要严格控(kòng)制好量(liàng),避免身体出现肥(féi)胖,同时也不会影响(xiǎng)到(dào)正常睡眠质量。

  巧(qiǎo)克力属于一种比(bǐ)较常见(jiàn)的高热量食物,其中的营养成分比(bǐ)较丰富,不仅含(hán)有丰富(fù)碳水化合(hé)物、蛋白质、脂肪等成分,同时含有多种微量元素成(chéng)分(fēn),

  比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等,这些成分都属(shǔ)于人(rén)体(tǐ)必(bì)需营养物质(zhì),可以起到(dào)补(bǔ)充人体所需营养,也可以(yǐ)提(tí)高(gāo)身体抵抗力免疫力,对人体健康比(bǐ)较有利。但是由于巧(qiǎo)克力中具(jù)有一定咖啡因成分,

  尤(yóu)其是(shì)黑(hēi)巧克力,其中的咖啡因成分(fēn)比较丰(fēng)富,可以起到提(tí)升中枢神经兴(xīng)奋效果,可以暂时驱走睡意并恢复(fù)精力,达(dá)到(dào)提神作用。

  提神除了通过(guò)吃(chī)巧克力方式改善外,还可以通过饮用咖(kā)啡(fēi)、茶类饮品、碳酸饮料等方式(shì)调理改善。

  主要是因(yīn)为(wèi)这(zhè)些食物中都含有咖啡(fēi)因成分,可(kě)以(yǐ)达到有效提(tí)神(shén)效(xiào)果。但也需要注意适量食(shí)用,尤其是巧克力,避免由于一次性食用过多,导致身体肥胖情(qíng)况(kuàng)出现,或者(zhě)影响到正常睡眠(mián)质量。

衣(yī)服(fú)弄了巧克力怎么洗

  1、如果还(hái)未凝固(gù),可以先用纸巾(jīn)将(jiāng)表面的(de)巧克力擦去(qù),凝固后(hòu)尽可能轻轻(qīng)刮去表面的(de)巧克(kè)力。

  2、将污渍(zì)在水龙头(tóu)下(xià)冲淡(dàn),尽可能洗去表面残留污渍(zì),拧干。

  3、取适量洗(xǐ)衣液原液涂在污(wū)渍(zì)处,静置5分(fēn)钟后,加入洗衣(yī)液常规洗涤。

巧克力(lì)沾到衣(yī)服上(shàng)该怎么洗(xǐ)?

  巧(qiǎo)克力沾到衣服(fú)上的清洗方法:

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  清(qīng)洗准(zhǔn)备:食用碱,白醋,一盆(pén)清水。

  步骤一(yī):往盆子里(lǐ)撒入(rù)20克食用碱(食用碱具(jù)有良好的清洁作(zuò)用,能够(gòu)去(qù)除衣服上的(de)巧克力污垢(gòu))。

  

  步(bù)骤二:接着往盆里(lǐ)倒(dào)入15ml白醋(白醋中含(hán)有(yǒu)醋酸,可以(yǐ)分(fēn)解(jiě)衣(yī)服上的巧克力污(wū)垢)。

  

  步骤(zhòu)三:把沾有巧克力污垢的(de)衣服放入盆中浸(jìn)泡(pào)九(jiǔ)分钟(zhōng)。

  

  步骤四:九分钟后用手仔(zǎi)细搓洗衣服上沾有(yǒu)巧克力污垢的部位。

  

  步骤五:巧克力(lì)沾到衣(yī)服上已经清洁(jié)干净。

  

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