莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明(míng)，年(nián)平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不(bù)但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含(hán)有大量(liàng)的(de)微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时适(shì)量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(l鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号ái)就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

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