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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较(jiào)低(dī)的环境苹果保存的时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富(fù)的(de)维生素(sù)对于(yú)身体的营养效果是非常(cháng)好的，可(kě)以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的(de)理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该保证良(liáng)好(hǎo)的生活作(zuò)息和健康(kāng)的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物增强自(zì)身的体(tǐ)质，有些人群由于营(yíng)养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果说(shuō)明(míng)放了(le)很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程(chéng)度(dù)越好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是(shì)不(bù)太好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着(zhe)纹路非常(cháng)整齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃的，红色的(de)条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特(tè)别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应选择那种看(kàn)上(shàng)去一丝一(yī)丝的(de)，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄(huáng)珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？几个区？哪个区好？的话就说(shuō)明苹果(guǒ)已经(jīng)不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶(róng)性大，易被(bèi)人体吸收(shōu)，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤(yóu)其是(shì)在急性发作(zuò)期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质(zhì)地(dì)较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃(kuì)疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易(yì)诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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