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冰美式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分(fēn)是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖(kā)啡豆等物质(zhì)，能兴奋大(dà)脑皮(pí)层，加速(sù)血(xuè)管(guǎn)的运动，促进身体的循环和新陈代谢(xiè)，有助于排出(chū)体内(nèi)滞留的水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所(suǒ)含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激(jī)胃肠道pupil是什么意思 pupil是可数名词吗分泌消化液(yè)，一定(dìng)程度上改善便秘(mì)。此外(wài)，还可以(yǐ)在运动前喝冰美式(shì)，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和(hé)热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二(èr)者(zhě)的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰(bīng)美式较热美式添加更(gèng)多冰(bīng)块，产生更多的(de)水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热(rè)美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二者(zhě)的(de)总体积来讲，是没有量的差(chà)别的，主(zhǔ)要区别在于(yú)不同店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式因为快速降(jiàng)温所(suǒ)以不会产生酸味，味(wèi)道很(hěn)清爽。

　　相比热(rè)美式，没(méi)有那么(me)多(duō)花里(lǐ)胡哨(shào)的(de)名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括去(qù)冰(bīng)、少冰(bīng)、多冰几(jǐ)种，而(ér)热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清(qīng)爽(shuǎng)，热美式的口(kǒu)感(gǎn)相对更加的醇厚，而市面(miàn)上推荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是这个数值并不是(shì)适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行(xíng)。

冰美式(shì)和热美式哪个更减肥

　　冰美式和热美式都有(yǒu)辅(fǔ)助减肥的效果(guǒ)。

　　相比pupil是什么意思 pupil是可数名词吗来说热美式(shì)的效(xiào)果会好点，但差(chà)别不会(huì)太大(dà)，冰美式口感(gǎn)更好，只要美式不(bù)加奶(nǎi)和(hé)糖(táng)，是(shì)有减肥效果的。

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