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什么是(shì)步频和(hé)步幅(fú)，步频的计算(suàn)方(fāng)法

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什么是(shì)步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的步(bù)数(shù)，每个(gè)人是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅(fú)就是一陵源步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起步(bù)会少一点，并团(tuán)后(hòu)面大概就(jiù)是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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