随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多(duō)人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身边(biān)可能(néng)很(hěn)多(duō)的人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)，但是很多的人(rén)可(kě)能并不是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢(huān)自(zì)我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认(rèn)为(wèi)自我解(jiě)决生理需求(qiú)对(duì)身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的话(huà)，也能够从中得到(dào)益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工(gōng)作中压力也是非常巨(jù)大的，而且(qiě)有些女性可能为了工(gōng)作选择夫(fū)妻两地(dì)分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理需求就无法(fǎ)可(kě)以(yǐ)解(jiě)决(jué)。

其实自(zì)我解决(jué)生理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心(xīn)理(lǐ)和精神(shén)压力，能食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写(néng)够让女(nǚ)人的身心变得(dé)更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如果女性朋友和(hé)他人进(jìn)行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人身上的(de)病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患上(shàng食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写)妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的情况，能(néng)够帮助(zhù)在一定(dìng)程(chéng)度(dù)上预防细(xì)菌和病毒的(de)感染，有(yǒu)助于(yú)保(bǎo)护身体健(jiàn)康(kāng)。

可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天然的(de)镇痛(tòng)剂(jì)，这也是(shì)一种激(jī)素，能(néng)够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的(de)情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍(rěn)的(de)时候，适当的解决一下生理需(xū)求，能(néng)够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己(jǐ)的(de)身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求有(yǒu)这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住(zhù)千(qiān)万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于(yú)频(pín)繁的(de)话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的(de)概率，而(ér)且(qiě)长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的(de)感情。

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