牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用到的东西，我们只知道(dào)它有清洁牙齿的作(zuò)用，却(què)不知(zhī)道他竟(jìng)然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带来几(jǐ)种利(lì)用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准备一个碗，然(rán)后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅(jiǎo)拌，然后再加(jiā)入适(shì)量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠(chóu)，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取(qǔ)出(chū)来敷在(zài)脸上(shàn偷吃别人的屎犯法吗，偷吃别人的屎违法吗g)，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜(mó)取(qǔ)下来(lái)，然(rán)后用温水把脸洗干净就可以了(le)。

还可以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分(fēn)，还(hái)含(hán)有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧化(huà)作用，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制(zhì)色(sè)素沉着等十分有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在(zài)淘米(mǐ)水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法不(bù)仅(jǐn)仅能(néng)祛斑(bān)，还(hái)对黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有做很大的(de)作用。

除(chú)了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还(hái)有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调(diào)成膏(gāo)状做成面膜，美白滋(zī)润(rùn)效果非(fēi)常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布(bù)把渣子(zi)过滤(lǜ)掉直接(jiē)取汁，再(zài)加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美白祛斑(bān)，淡(dàn)化(huà)肌(jī)肤黑色素有着(zhe)不错的作用。

在日(rì)常的(de)饮食(shí)中，我们还(hái)可(kě)以多吃一些(xiē)抑(yì)制黑色素产生的食(shí)物(wù)，如芒(máng)果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝(lu偷吃别人的屎犯法吗，偷吃别人的屎违法吗ó)卜、芹菜、木(mù)瓜等(děng)。维(wéi)生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆(dòu)制品等。

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