近(jìn)日，有网友在(zài)微(wēi)博(bó)发起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分(fēn)享自己坚持(chí)和(hé)刘(liú)畊(gēng)宏一起锻(duàn)炼一年以来的种种变(biàn)化(huà)。

　　而(ér)刘畊(gēng)宏本人也在该(gāi)话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称(chēng)，“畊(gēng)练(liàn)一周年(nián)，你们都(dōu)发生了(le)很(hěn)大(dà)的改变，这个改(gǎi)变不是只有体(tǐ)重(zhòng)的变化(huà)，而是(shì)看到你(nǐ)们开始喜(xǐ)欢吃健康无添加的食物了、和家人(rén)一起跳(tiào)操关系(xì)变好了、和老公(gōng)有共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些都(dōu)是我们(men)在直(zhí)播时一直在传(chuán)递(dì)的(de)能量，我相信你们都(dōu)接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊(gēng)宏突然走红，创下了(le)一周(zhōu)涨粉超千(qiān)万的(de)“神话(huà)”。当时(shí)，非常多的(de)网友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看(kàn)他的直播(bō)健身。

　　那么(me)，一年以来，这些(xiē)男(nán)孩女孩(hái)们，都有什么mine是什么词性物主代词，my是什么词性物主代词英语变化呢？

　　变(biàn)化(huà)非常大

　　有(yǒu)非常多(duō)的网友涌入(rù)该话题，分享(xiǎng)自己锻炼(liàn)一年以来(lái)的身(shēn)心变化，仅今日话题阅读量就(jiù)达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然(rán)成(chéng)为网友们“秀好身材(cái)”的聚集地，从网友们分享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一(yī)年以(yǐ)来(lái)，变化(huà)当(dāng)然(rán)是非(fēi)常大的。

　　首(shǒu)先，自然是(shì)体重、外观的(de)变化。

　　很多网友称，坚持和刘(liú)畊宏锻炼一年下来，确实达到了(le)减(jiǎn)肥的(de)效果，根据大家的分享内(nèi)容(róng)，瘦个二、三(sān)十斤(jīn)不成问题；

　　其次，即使体(tǐ)重没变，但身体素质、心理状态(tài)都是(shì)肉(ròu)眼可(kě)见的变好(hǎo)。

　　还有(yǒu)很(hěn)多网友表示，这一年以来(lái)，虽然体重变化不大，但(dàn)是能够明(míng)显(xiǎn)感受(shòu)到身体(tǐ)变(biàn)得越来越好，而且心(xīn)情也随(suí)之更(gèng)加开朗自信，整个(gè)人越来越棒。

　　还(hái)有的网友称(chēng)自己压力很(hěn)大，每(měi)天心(xīn)神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动(dòng)的(de)快乐，心情也好很(hěn)多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要持(chí)之以恒的事(shì)，也有(yǒu)部分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼，但(dàn)因为自己没控制(zhì)好饮(yǐn)食，体重(zhòng)没变化，但身体(tǐ)素质的确好了不(bù)少。

　　这(zhè)类分享内容非常多，除了微博，其他(tā)社交平台中也有(yǒu)很多网友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身(shēn)体素质好了(le)非(fēi)常多，一些曾经患有的小毛病都好了(le)，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实被无数(shù)“刘畊宏男(nán)孩、女(nǚ)孩们(men)”深深感(gǎn)动，从(cóng)他们身上可以明显感(gǎn)受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健(jiàn)身(shēn)操带来了(le)不(bù)仅是身(shēn)心健康，更(gèng)是一种积极向上的生活态度。

　　既然(rán)粉(fěn)丝们变化这么大，刘畊(gēng)宏本(běn)人这一年来又有(yǒu)什么动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年(nián)过去(qù)了，刘畊宏(hóng)自己(jǐ)有(yǒu)什么变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝(sī)已经达(dá)到6900多(duō)万，此外，他也在微(wēi)博、小红书、快(kuài)手等社(shè)交平(píng)台上经营个人(rén)账号，分(fēn)享自己生活、健身等内容。其中，刘畊(gēng)宏微博粉丝(sī)400余万、快手粉丝(sī)430余万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后(hòu)，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏(hóng)已经早过了(le)涨粉(fěn)期，其粉(fěn)丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　以(yǐ)抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万(wàn)粉(fěn)丝的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成(chéng)为健身区妥妥的头部(bù)博主。

　　这一年来(lái)，刘畊(gēng)宏在自己对(duì)“主(zhǔ)营业务”健mine是什么词性物主代词，my是什么词性物主代词英语身操(cāo)方面从未(wèi)懈怠，基本保(bǎo)持平均每周开播三次的频(pín)率(lǜ)直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经(jīng)过去一年，但刘畊(gēng)宏直播的观看量(liàng)数据热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以(yǐ)来(lái)，刘(liú)畊(gēng)宏直播34次，场均观看人次(cì)达到605.3万次，累计观看人(rén)次达(dá)到2.06亿人次(cì)。

　　同(tóng)时，这些直播(bō)中，平(píng)均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也并非一(yī)成不变(biàn)的带大家(jiā)跳操，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏(hóng)开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各种(zhǒng)动漫人(rén)物，教大家(jiā)跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但(dàn)也让运动(dòng)这(zhè)种比较枯燥的事情多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让(ràng)妻子打(dǎ)扮成“小丸(wán)子”，一(yī)边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一(yī)起打扮成葫芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动员(yuán)》中的牛仔形(xíng)象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不(bù)仅只局限于(yú)在家直播跳操(cāo)，也会(huì)到户外，在“众目睽睽”下直播带(dài)大(dà)家跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊(gēng)宏的(de)直播方(fāng)式越来越丰富，场面也(yě)非常欢快(kuài)，想必(bì)也会(huì)吸引很多粉丝(sī)加入(rù)锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)曾表示不急(jí)于带货。而(ér)一(yī)年(nián)过后(hòu)，直(zhí)播带货也成为刘畊(gēng)宏变现的主(zhǔ)要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货是以小号(hào)“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进(jìn)行(xíng)，该账号目(mù)前拥有粉丝(sī)1300余(yú)万，而其近七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏过去(qù)90天一共(gòng)进行了60次带(dài)货直播，上(shàng)架(jià)商品568件，场(chǎng)均观(guān)看85.2万人次，总销量75万至100万，总销(xiāo)售额达到(dào)5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏(hóng)主(zhǔ)要售卖健康(kāng)类饮食(shí)、运动服装等产品。

　　如此看来(lái)，这一年来，刘畊宏推(tuī)动了“全(quán)民健身”这个(gè)概念，让非常(cháng)多(duō)的人通过(guò)运动获取(qǔ)健(jiàn)康(kāng)的身(shēn)体以(yǐ)及(jí)更自信的(de)心态；同时，刘畊宏自己也(yě)通过带货变(biàn)现，获得合理(lǐ)回报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并(bìng)非没有(yǒu)挑战。在(zài)涉足带(dài)货变现后，产品质量问题往往成(chéng)为一(yī)把双刃剑，这(zhè)需要(yào)刘(liú)畊宏更加关注供应链管理(lǐ)，避(bì)免(miǎn)因产品口碑问题带来(lái)负面(miàn)影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居家办(bàn)公(gōng)高峰期，人们有充足时间观看(kàn)直播(bō)一起锻炼；但现在随(suí)着(zhe)大家(jiā)日常(cháng)生活(huó)回归正(zhèng)常(cháng)mine是什么词性物主代词，my是什么词性物主代词英语，可能对刘畊宏粉丝增量上有所(suǒ)影响。

　　例如有媒体调查称，也有很多网友表示自己(jǐ)已经不跟(gēn)刘畊宏跳操了。

　　其(qí)中，封面新闻创建的投票中，一直坚持(chí)练(liàn)习的网友占比仅4.4％；很久没练的(de)网(wǎng)友(yǒu)占(zhàn)比为22.13％；

　　而(ér)微(wēi)天(tiān)下创(chuàng)建的投票中(zhōng)，坚持(chí)练习的网友(yǒu)占(zhàn)比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘畊宏依(yī)然是健身(shēn)领(lǐng)域的“现(xiàn)象级”博主，仍然会带领更多人参与到健身(shēn)这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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