怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看(kàn)：从外(wài)皮颜色上来(lái)说，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄，条纹(wén)越(yuè)清(qīng)楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越鼓越好的。关于怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢以及怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢，如(宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思rú)何挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的(de)南(nán)瓜，怎么选南瓜好吃又(yòu)甜(tián)，南瓜(guā)怎么选才甜等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下的生(shēng)活(huó)知识：

南瓜(guā)可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　南瓜(guā)可以生(shēng)吃，南瓜中含有(yǒu)丰(fēng)富的胡(hú)萝卜素、维生素(sù)、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等营养物(wù)质，

　　生吃南(nán)瓜可以较好(hǎo)的(de)保存其营(yíng)养价值(zhí)，但建议(yì)控制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道不(bù)适，日(rì)常适量生吃南瓜(guā)，对于(yú)改(gǎi)善(shàn)皮肤状态(tài)、缓解便秘发生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说(shuō)，金(jīn)黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚粗(cū)重(zhòng)越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是(shì)买已切开的，则要(yào)挑果(guǒ)肉的橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清(qīng)香气味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选(xuǎn)的(de)时候，选(xuǎn)沉(chén)重的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用(yòng)另一只手去拍，如果声(shēng)音发闷，感觉南瓜的内部结构非(fēi)常紧实，就(jiù)证明宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思南瓜(guā)的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎(zěn)么挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不一样(yàng)的。

　　市场(chǎng)上常卖(mài)的(de)两(liǎng)个品(pǐn)种，一个是蜜本南(nán)瓜，要(yào)面甜的就要挑(tiāo)选颜(yán)色橙色的，成熟的好，口(kǒu)感就好;还有一种京绿栗南瓜，北(běi)京的品种，挑选(xuǎn)要(yào)找颜(yán)色深绿的、所以，什(shén)么样(yàng)的南瓜(guā)又(yòu)面又甜，首先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看南(nán)瓜的形状看出来，有(yǒu)的(de)南瓜是圆(yuán)的(de)，带有条纹的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不(bù)管什么形状(zhuàng)的南瓜，在挑选的时候，要(yào)找形状完整的，有(yǒu)凸(tū)起(qǐ)或(huò)斑点(diǎn)的不影响口感(gǎn)，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮(pí)，如果比较坚(jiān)硬，那就是(shì)老南瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是嫩(nèn)南(nán)瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托起，一只手去(qù)轻(qīng)轻的拍(pāi)打，辨别(bié)一下南瓜的(de)声音，闷(mèn)响(xiǎng)的就是(shì)老南瓜，反之，成(chéng)熟(shú)度就(jiù)没(méi)那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思感就是(shì)又糯又甜(tián)，这个在切开南瓜的一瞬间(jiān)也能判断(duàn)出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样的南瓜吃起来(lái)既面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感也要略差一些。

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