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　　1、一(yī)天(tiān)一(yī)瓶可(kě)乐算过(guò)量的(de)了，比较多了。这个饮用量非常不健康，每天一瓶就算是(shì)经常喝可乐了，它(tā)的危害是(叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》shì)巨大的。可(kě)乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡因会(huì)使血脂升(shēng)高，容易加(jiā)剧动(dòng)脉(mài)硬化。高血(xuè)脂、高血压(yā)患(huàn)者多饮，会加(jiā)速病情的(de)恶化。对吸烟者(zhě)来讲(jiǎng)，咖啡因在尼古丁诱变(biàn)物(wù)质的作用下，易使身体某些组织发生突(tū)变，甚至导致癌细胞的产生。可乐含(hán)有碳(tàn)酸，喝多了对(duì)身体不好。因为(wèi)人体(tǐ)在(zài)弱碱性(xìng)。

　　2、可乐每(měi)天(tiān)都可以喝的，但建议不要喝多。每天饮(yǐn)用(yòng)2到10升可乐的人会(huì)出现(xiàn)血钾过低症状。比起过去(qù)，人(rén)们现在饮用了太多的软饮料，导致出(chū)现了(le)诸如(rú)牙齿疾病、骨(gǔ)头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之(zhī)类的许多疾病，更(gèng)多的(de)病(bìng)例(lì)越来越(yuè)证明过量(liàng)饮用可乐确实(shí)会导致人体(tǐ)血钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳(tiào)失常、瘫(tān)痪等(děng)一系列疾病。

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