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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以(yǐ)放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较(jiào)低的(de)环境(jìng)苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生素对于身(shēn)体的(de)营(yíng)养效果是(shì)非常好的，可以增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈代开曼群岛属于哪个国家 开曼群岛是国家吗谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果也是很(hěn)好(hǎo)的，在日常生活当中应该保证良(liáng)好(hǎo)的(de)生活作息和健康的(de)生(shēng)活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的(de)食物增强自身的体质，有些人群由(yóu)于营养不良或者是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能是加了染色剂的(de)，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且(qiě)不(bù)脆不(bù)好吃(chī)，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气(qì)息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放(fàng)了很久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃(chī)的，红(hóng)色(sè)的条纹越(yuè)多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别(bié)红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透一点点(diǎn)红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄的(de)话就(jiù)说(shuō)明(míng)苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量(liàng)食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易(yì)被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医(yī)生远离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺(xiàn)肥大(dà)的(de)病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食(shí)苹(píng)果。

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