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藕粉能够当早(zǎo)餐吃吗
藕粉是能够当早餐吃的(de)。
藕粉能够(gòu)当早餐吃。藕粉(fěn)是莲藕(ǒu)研(yán)磨后的产品,富含蛋白质、淀粉(fěn)以(yǐ)及铁、钙等微量元素及养(yǎng)分物质(zhì),具有(yǒu)促进代谢,削减(jiǎn)体内脂质吸收,防(fáng)备(bèi)动脉硬化(huà)等效果。别的,适量食用藕粉还能用于(yú)调度脾(pí)气虚(xū)引(yǐn)起(qǐ)的(de)腹泻、食欲不振(zhèn)、胃胀等症状,具有健脾效(xiào)果。藕粉(fěn)中许多的碳(tàn)水混合物和脂肪(fáng)能够为身体供给能量及热量,多种维生素及矿物质(zhì)元素,能够为身体(tǐ)供给日常所需的养分元素。因而,藕粉能(néng)够当早餐吃,十分简(jiǎn)单消化,合(hé)适消(xiāo)化欠好的人。藕粉的(de)冲泡(pào)办法:
1、先加(jiā)少数冷水,然后再搅匀直到(dào)看不到颗(kē)粒状的藕(ǒu)粉停(tíng)止。
2、参加开水一(yī)边加一(yī)边拌和。
3、快速拌(bàn)和(hé),一向拌(bàn)和,直至藕粉变成(chéng)淡褐色通明的(de)胶状。
值得注(zhù)意(yì)的是:两(liǎng)道水(shuǐ)的次序不能倒置,第一次(cì)是凉(liáng)开水(shuǐ),第2次是滚烫的沸水。
藕粉怎样分辩(biàn)好坏图(tú)片
1、看(kàn)色彩。
纯藕粉与空(kōng)气触摸,极易氧化,藕(ǒu)粉的(de)色彩会(huì)由白转(zhuǎn)为(wèi)微(wēi)赤色(sè),因(yīn)其含(hán)有(yǒu)丰厚的铁质和还原(yuán)糖(táng)等成分,而其他淀(diàn)粉没有这种改变。
2、闻滋味(wèi)。
纯藕(ǒu)粉(fěn)带有共同的浓郁(yù)幽(yōu)香味,其(qí)他淀粉则没有这(zhè)种香气。
3、观形状。
藕粉和(hé)其他(tā)淀粉(fěn)有时会是片状,但片(piàn)状的藕粉外表会有(yǒu)丝(sī)状纹(wén)理,其他淀粉两(liǎng)边是平的。
4、尝(cháng)一尝。
藕粉放进口(kǒu)中(zhōng)是进口即化的,很(hěn)简单消融(róng),其(qí)他淀粉则不易(yì)消(xiāo)融还会粘在一团。
5、摸手感。
藕(ǒu)粉的质地细腻爽(shuǎng)滑,其他(tā)淀粉(fěn)则(zé)要粗(cū)糙一(yī)些(xiē)。
6、看冲(chōng)泡。
藕粉(fěn)的(de)吸(xī)水胀大性(xìng)高,冲泡(pào)后的(de)色彩微红(hóng),光泽晶亮,放置(zhì)数小(xiǎo)时后会(huì)变(biàn)稀。
其他(tā)淀粉的吸水胀大性和(hé)通(tōng)明度都不(bù)如藕粉(fěn),且放置数小时也不会有(yǒu)改变。
藕粉——教你辨(biàn)仔细假,辨明好坏,简述(shù)加工办法
藕(ǒu)粉又叫(jiào)真(zhēn)藕粉(fěn),用(yòng)老藕加工而(ér)成,呈极薄(báo)而细微的片状(zhuàng),白中透粉赤(chì)色,养分丰厚。
所含(hán)淀粉转(zhuǎn)化为(wèi)葡(pú)萄(táo)糖,易为(wèi)人体(tǐ)所消化吸(xī)收,很适合老、弱、病、幼(yòu)食用,可作滋补(bǔ)食品。
藕粉食法简(jiǎn)洁,幽香可口,是我国(guó)闻(wén)名(míng)的土特(tè)产品(pǐn)。
我国食藕(ǒu)早在三千年之前,开端作蔬菜(cài),周(zhōu)书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代(dài)的书本中对藕粉已有(yǒu)“捣浸澄(chéng)粉服食,轻身益年”之说。
藕粉在我国各(gè)地都(dōu)有名品,下面(miàn)介绍两种比较有(yǒu)名的藕粉(fěn)。
一(yī)、西湖藕粉(fěn)很(hěn)知名,西湖藕(ǒu)粉是杭州的名产(chǎn),是(shì)藕粉中(zhōng)的名牌, 前史 上浙江余杭县三家村的“西湖藕(ǒu)粉”在(zài)清代曾作(zuò)贡品进(jìn)入(rù)皇室,名驰迩遐。
西湖藕粉已成为(wèi)款待来宾,奉送(sòng)亲(qīn)朋的珍品,热销全国,出口东南亚各国和港澳区域。
清代钱塘诗人姚(yáo)思勤的《藕粉》诗(shī):“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳(fāng)液(yè)。
擢(zhuó)泥(ní)本不染,渍(zì)粉(fěn)讵太白。
铺奁暴秋阳(yáng),片片银(yín)刀画。
一撮点汤调,犀匙溜滑泽。
”
二、扬州宝(bǎo)应藕粉(fěn)特点(diǎn)是白如(rú)“鹅毛雪片”。
宝(bǎo)应藕粉(fěn)洁如(rú)冰(bīng)雪形(xíng)似鹅(é)毛,呈片状(zhuàng)。
《宝应(yīng)县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名(míng)鹅(é)毛雪片”。
“藕粉(fěn),他邑多红莲,独(dú)邑白莲(lián),粉(fěn)尤精(jīng)洁(jié)。
”
清(qīng)朝(cháo)道光年间,宝应(yīng)知县吴春(chūn)滢曾作(zuò)藕粉诗,对“鹅(é)毛雪片”的制造作了生动描(miáo)绘(huì):“洗濯(zhuó)激清流,泥去皮先刮。
锯节复裁(cái)梢,响彻榨床轧。
千揉与万搓……百指费(fèi)勤劳,乃见白如雪。
此犹一半功,就视没(méi)有(yǒu)毕。
倾液滑(huá)如酥,细腻(nì)渐联合……”
“鹅毛雪片”质地细(xì)腻,生粉不染纤尘。
以开水冲熟后,呈淡(dàn)紫色(sè),晶亮通(tōng)明。
进口(kǒu)浓艳幽香,味(wèi)甘爽滑。
养(yǎng)分(fēn)丰厚,含糖量高。
含丰厚的脂肪、维生素B、钙(gài)、磷(lín)、铁和(hé)无机盐(yán)等。
在清代,质地优秀(xiù)的“鹅毛雪片”,是向(xiàng)皇帝“进(jìn)贡”的(de)珍品(pǐn)。
现代(dài),久享(xiǎng)盛誉(yù)的(de)“鹅(é)毛雪片”,每年(nián)以数百(bǎi)万斤的产值热销于海内外。
近(jìn)年来,藕粉出产比解(jiě)放(fàng)初虽有开展,但国内外商场(chǎng)需求(qiú)量大,产值(zhí)远远不能满意(yì)消(xiāo)费需求。
有些当(dāng)地用(yòng)其他淀粉,参加(jiā)葡萄(táo)糖、杏仁等精制成各式代藕粉(fěn),虽包装漂(piāo)亮,但质量(liàng)终不如真藕粉。
【采(cǎi)挖和加(jiā)工】 藕是莲(lián)横(héng)生于(yú)淤泥中地下基的肥(féi)壮部分,种类有10余种。
按老(lǎo)练(liàn)时刻有“早熟藕”和“迟熟(shú)藕(ǒu)”二类。
前者(zhě)在小暑前(qián)后(hòu)老练,水分多,脆嫩(nèn),适(shì)合鲜食;后者在白露至秋(qiū)分(fēn)时(shí)节老练,肉质老,含粉质多,宜(yí)作(zuò)菜或制藕粉。
主(zhǔ)产(chǎn)区藕粉加(jiā)工一般自立(lì)冬(dōng)开端,因而(ér)时(shí)藕质老(lǎo)熟,气候又晴(qíng)朗(lǎng)、枯燥,有(yǒu)利(lì)于提高出粉(fěn)率和(hé)藕(ǒu)粉质量。
许多产区(qū)是家庭或村镇小厂出(chū)产,设备(bèi)简陋(lòu),规划较小,一(yī)般(bān)是随挖随加工,有些区域(yù)任其(qí)贮于土中达三(sān)、四个月,直到春(chūn)分(fēn)加工才完(wán)毕。
出粉率因藕的种类、采收时刻、加工技能(néng)而异,一般是8 12%。
工艺流程如下:
洗(xǐ)藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次(cì)以(yǐ)上(shàng))——削片(piàn)(或(huò)碾碎)——晾干(或烘干)。
破坏磨浆一般用破(pò)坏机进行,个(gè)别出产各(gè)地习(xí)气(qì)不同(tóng),有的把(bǎ)藕切(qiè)成(chéng)细粒(lì)后用(yòng)石磨碾碎(suì);也有(yǒu)把藕(ǒu)水浸后,用石臼捣碎;还有在(zài)粗(cū)糙的缸(gāng)边或(huò)石块上擦碎。
削片用切片机切片(piàn),传统办法是用(yòng)小刀(dāo)将沉积后吹凉的(de)粉块(kuài)刨(páo)削(x吴亦凡还出得来吗uē)成(chéng)细微的薄片(piàn),技(jì)能性较(jiào)强。
也有(yǒu)些(xiē)产(chǎn)区用棍棒把粉块碾压成粉粒状。
加工对成质量量的联(lián)系很大(dà),主要有(yǒu)以下三点:
一、仔细(xì)按工艺流程进行的,制品中无泥沙杂(zá)质,或(huò)很少(shǎo)。
二、削(xuē)片技能(néng)好的,粉呈薄片状,巨细均匀(yún)共(gòng)同。
三、在晴天(tiān)加工(gōng),一次晾干的(de)色泽似(shì)桃花花瓣(bàn),白中透粉赤色,片子(zi)二(èr)面(miàn),色深浅不同,业界(jiè)称“桃花片(piàn)”有(yǒu)光泽。
阴干或(huò)焙干的则色(sè)暗淡无(wú)光。
【种类(lèi)和产地】藕粉种(zhǒng)类因产区加工习气的不同,可分(fēn)薄片状和粉粒状(zhuàng)二(èr)种。
片状的外形、色光漂亮(liàng),很(hěn)受商场(chǎng)欢迎,有些销地就将粉粒状仿制成片状再投入(rù)商场。
藕粉主产于浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江西(xī)、广西、福(fú)建(jiàn)等省也有出产。
其间浙江省是全国最主要(yào)的产地。
各省散布区(qū)域、县如(rú)下。
浙(zhè)江:金华、东(dōng)阳、义乌(wū)、兰溪、余杭、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。
片(piàn)状粉为主(zhǔ)。
湖北:江陵、荆门(mén)、公安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻城、汉阳、武昌(chāng)、浠水。
片状(zhuàng)粉(fěn)为主。
湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧县、常德(dé)、沅江(jiāng)、南县(xiàn)、岳阳、益阳。
粒子粉为主。
江苏:吴县、宝应、高邮。
片状粉为主。
【标准等级】主产区粉的标准等级如下。
甲级:白色(sè)、枯燥、纯洁,无泥沙杂质(zhì),片薄均匀,冲熟后粘性(xìng)强,微通明(míng)呈藕芽(yá)色。
乙(yǐ)级:色较(jiào)白,其他和甲级同。
丙级:色(sè)次白,片不均匀,略有块粉和碎粉,其他和甲(jiǎ)级同。
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【查(chá)验】查验藕粉先要(yào)看(kàn)是片状,仍是粉(fěn)粒(lì)状。
关键如下。
色泽(zé)和形状(zhuàng):好的,应是白中(zhōng)透粉赤色(sè),片(piàn)薄而(ér)均匀,粉(fěn)屑少,且有光泽。
干湿度:藕粉的正常含水量13 14%。
干湿适(shì)度(dù)的,伸手(shǒu)入包装中心,感清(qīng)新,成把捏紧,粉从指缝间喷出,松手后当(dāng)即(jí)散开;较潮的(de),伸手(shǒu)入包(bāo)装中心感潮润,成把紧捏,粘结成块(kuài);更(gèng)潮的,手感(gǎn)发热或已成团状,极易蜕变发(fā)霉。
真伪:可从以下几点辨认藕粉和其他淀粉的(de)不同。
1.藕粉的(de)粉(fěn)末(mò)不(bù)易飞扬,其(qí)他(tā)粉(fěn)则否(fǒu)则;
2.藕粉含单宁和还原糖,色泽白中透微红,用(yòng)冷开(kāi)水拌(bàn)和后色更红,稍久色(sè)转深,其他粉无此改变;
3.藕粉(fěn)粉质(zhì)细腻,用手指揉擦,感清新(xīn),粘附(fù)在(zài)手指上的粉屑滑润如脂;
4.藕粉进口少数易溶化,其他粉不易溶化(huà);
5.藕粉用开(kāi)水冲泡后易熟(shú),无白(bái)点,胀(zhàng)性好,拌和稠厚,丝头长(zhǎng)而通明,有耐(nài)性(xìng),乃至(zhì)可用筷子整碗挑起,碗内周(zhōu)围(wéi)毫无粘连,但(dàn)冷却后却很快化为淡薄水状,其他淀(diàn)粉(fěn)则(zé)彻底不(bù)同。
如在藕粉中掺有其他(tā)淀粉(fěn),可放在(zài)清水中(zhōng),(或在流水(shuǐ)中参(cān)加少数漂白粉)藕粉粉粒细(xì)而重,沉积(jī)鄙人,其(qí)他粉在上(shàng),红(hóng)白(bái)色(sè)清楚,一望而(ér)知(zhī)。
新(xīn)货藕粉,色白而微红,幽香味浓(nóng),入水(shuǐ)易(yì)溶化(huà),沉积,冲调(diào)后胀性足(zú);陈货(huò)则色带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀性也差。
无泥沙杂质,可用少数干粉进(jìn)口细(xì)嚼,或置通明器皿(mǐn)中加(jiā)清水拌和,就可看清区分。
【食法】藕粉(fěn)四季常销,秋(qiū)夏(xià)最旺,一般食法是用少数(shù)冷开水把藕粉和白糖调拌到湿润(rùn)均匀即可,使粉浆(jiāng)起丝头,然后用沸水(shuǐ)冲泡并不断拌和到通明(míng)稠厚即可食用。
每(měi)斤干(gàn)藕粉可(kě)冲泡成(chéng)8.5斤。
中医以(yǐ)为藕粉性平,调中开胃,益血通气。
大都患(huàn)者都可食用。
天良
2022年1月(yuè)28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了