年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停-橘子百科-橘子都知道

年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停腰围88是多少腰围88是多少码

　　腰围88是多少？是88厘(lí)米的。关于腰围88是多少以及腰(yāo)围88是多少码(mǎ)，腰围88是多少厘米，腰围88是多少码的裤子，腰围88是多少斤，腰围(wéi)88是多(duō)少寸等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

腰(yāo)围88是多(duō)少码

　　腰(yāo)围88厘米是33码的。

　　88厘(lí)米约(yuē)2尺(chǐ)6寸(cùn)半。买(mǎi)牛仔裤的话，选33码。

　　33码本来(lái)是2尺6寸[url=7/]，但(dàn)牛仔(zǎi)裤(kù)穿一会儿(ér)会松一点(diǎn)，因此(cǐ)宜小不宜(yí)大。

腰围88是(shì)多少

　　是88厘米的(de)。

　　腰围（waist circumference，M62）：经脐部(bù)中心的水平(píng)围长，或肋(lē)最低点与(yǔ)髂嵴上缘两水平(píng)线(xiàn)间(jiān)中点线的(de)围(wéi)长，用(yòng)软尺测(cè)量，在呼气之末、吸气(qì)未开始时(sh年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停í)测(cè)量。

　　注：前(qián)者大于后者，后者就是平常我们所说(shuō)的腰围(wéi)，又(yòu)称腰节(jié)围，是(shì)国际糖尿病(bìng)联合会（IDF）严格(gé)定义(yì)的腰围，近似(shì)于最小腰围。

　　男(nán)性腰部最细处(chù)略高(gāo)于肚脐，女性(xìng)则(zé)高(gāo)出更多。

　　腰围是(shì)营养学中人(rén)体(tǐ)测量的一(yī)项指标，具有重要意义，它反映了人体腹部皮下脂肪的厚度和(hé)堆积情况(kuàng)。

　　在(zài)腹型肥胖(pàng)的诊(zhěn)断标准中，男(nán)性(xìng)腰围(wéi)大于85cm、女性腰围大于(yú)80cm可诊断为(wèi)腹型肥(féi)胖。

　　另一个涉及(jí)腰围的(de)指标是腰臀比，即腰围与臀围的比(bǐ)值，成人男(nán)性大于0.9、女性大于0.85说明(míng)有(yǒu)腹型肥胖。

　　目前己有(yǒu)的(de)研究表(biǎo)明，腹型肥胖的人患心血(xuè)管疾病(bìng)的风险是增加的(de)。

　　因此，了(le)解和正确(què)测量自己的腰围是(shì)很必要的。

　　具体方法(fǎ)为(wèi)：被测(cè)者自然站立，目视前方(fāng)，暴露(lù)腹部，取两侧胸(xiōng)廓(kuò)下(xià)缘即肋骨(gǔ)最低处与两侧髂前上棘最高处连线的(de)中点为(wèi)标(biāo)志(zhì)，将卷尺绕两(liǎng)侧标志一周，在呼(hū)气末、吸(xī)气(qì)初读(dú)数即为(wèi)腰(yāo)围。

　　需注意，测试者应自然呼吸(xī)，卷尺与躯(qū)干垂直(zhí)，为(wèi)增(zēng)加准(zhǔn)确(què)性(xìng)，可多次测量(liàng)取平均值。

　　简单(dān)的绕(rào)脐(qí)测量和隔衣测量(liàng)均不(bù)标准，增加了测(cè)量(liàng)误(wù)差。

腰围尺码换算

　　2.2尺腰=29码(74厘米)

　　2.3尺腰=30码(mǎ)(76厘米)

　　2.4尺腰=31码(80厘米)

　　2.5尺(chǐ)腰=32码(84厘米)

　　2.6尺(chǐ)腰=33码(87厘米)

　　2.7尺腰=34码(90厘米)

　　2.8尺腰=35码(94厘米)

　　2.9尺(chǐ)腰=36码(98厘米)

　　3.0尺(chǐ)腰=38码(mǎ)(100厘(lí)米)

扩(kuò)展资料

　　腰(yāo)围、胸围、臀围三(sān)围的计算(suàn)方法和标准线。

　　我(wǒ)国健美专(zhuān)家曾根(gēn)据(jù)一(yī)般女性国人曲线体型的(de)三围，结合健身运动对(duì)人体形态，归纳出计算标准三(sān)围的方法：[胸围(wéi)=身(shēn)高(厘米)×0.535]，[腰围=身高(厘(lí)米)×0.365]，[臀围=身高(gāo)(厘(lí)米)×0.565]。

　　根据统计结果(guǒ)得出三(sān)围(wéi)小于5厘米(mǐ)，说明过于(yú)苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于(yú)丰满（偏胖）的结论。

　　职业模特的三围标准(zhǔn)与此不(bù)同，由于职业需要，他们的三(sān)围标(biāo)准与正常标准有一定的差距。

　　年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停针对中国(guó)人种特点，三围尺寸的标准一般为(wèi)胸围84厘米，腰(yāo)围(wéi)61厘米，臀(tún)围90厘米(mǐ)。

　　同一民族的男性和女性在(zài)身(shēn)高、体重等(děng)参数(shù)之间(jiān)存在相关(guān)关系(xì)，可以相(xiāng)互换算。

　　日本(běn)学者大(dà)岛正光得出的由男性数据求女性人体尺寸(cùn)的换算系数(shù)（节选）：胸围系数为(wèi)90%，腰围系数(shù)为89%，臀围系数为102%。