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豌(wān)豆能(néng)够生(shēng)吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能够生吃(chī)的(de)。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分(fēn)析如下：

　　生豌豆(dòu)一般不(bù)含有有毒物(wù)质，一般不会对(duì)人体发生晦气影响，并且生(shēng)豌豆中含有多种人体(tǐ)必需的(de)营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生素(sù)A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素(sù)、膳(shàn)食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌(wān)豆(dòu)不只能够加(jiā)速体内推陈出(chū)新，促(cù)进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有(yǒu)助于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增(zēng)强体质，所以一(yī)般(bān)来说(shuō)，生豌豆(dòu)能吃。

新(xīn)新(xīn)鲜豌豆荚的(de)保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接速冻(dòng)法。

　　能(néng)够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在(zài)开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷(lěng),装入保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱冷冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　在零下(xià)10°C时(shí)能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水加食盐制(zhì)成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛到容器的(de)十分之七处,倒入食用植物油谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么(yóu)封面,阻隔空气(qì),封(fēng)面(miàn)油层坚持一到(dào)二厘米深,在常温下寄存。

　　此法能保(bǎo)存三至(zhì)四个月(yuè)。

嫩豌豆(dòu)荚怎样保存 嫩豌豆(dòu)荚保存的办(bàn)法(fǎ)

　　1、刚从树上摘下来(lái)的那(nà)种(zhǒng)豌豆，直接(jiē)装在塑(sù)料(liào)袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带(dài)壳的那类豌豆，不(bù)要一次全揉捏放(fàng)在同一个容器里收纳，最好重(zhòng)量(liàng)分隔装，然后用保鲜(xiān)膜把这(zhè)些容器包裹好，再(zài)放进冰(bīng)箱(xiāng)里边(biān)保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火(huǒ)煮，不要盖锅盖水开后(hòu)比及能闻到很(hěn)明显的豌豆(dòu)味(wèi)的时(shí)分捞(lāo)出放(fàng)盆子(zi)里冷(lěng)却。

　　等豆子彻底(dǐ)冷却后放冰(bīng)箱冷冻层，隔两小时搅动一下(xià)，避免粘在一(yī)同。

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