生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一同寄(jì)存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶(chá)，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的香气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择(zé)泡普洱茶(chá)所需求(qiú)的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把握(wò)冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公(gōng)正杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了(le)能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员(yuán)须以最平缓、最天(tiān)然的心态为(wèi)品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得(dé)神(shén)、二(èr)人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡(pào)茶人心(xīn)态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环境(jìng)及(jí)附加的(de)外在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好(hǎo)的茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算则水温太高，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟(gēn)着他(tā)的心境改(gǎi)动(dòng)而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的(de)状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出(chū)最(zuì)优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的(de)传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华(huá)更是(shì)撒(sā)播(bō)至今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传(chuán)统文(wén)明(míng)的精(jīng)力(lì)享用就应该在高(gāo)雅的(de)环(huán)境中进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾(téng)的(de)次数(shù)太多(duō)，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最(zuì)好用(yòng)纯水(shuǐ)或(huò)山泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应(yīng)先区分泡(pào)的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算的(de)时(shí)分(fēn)要(yào)先用茶锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然(rán)后能够用(yòng)紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久(jiǔ)了能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够(gòu)依(yī)据各(gè)人(rén)口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还可依据(jù)水温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡(pào)次数的(de)添加而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多(duō)少决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大(dà)一(yī)点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应(yīng)该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能够(gòu)用能够当壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时(shí)分尽量不(bù)要(yào)盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩(sè)味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气(qì)的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的质量，更导致保藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差改(gǎi)动太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清空(kōng)气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包(bāo)装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于(yú)后(hòu)发酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量(liàng)的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址的(de)温度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发(fā)明一个洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构成(chéng)的新物(wù)质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常(cháng)说的(de)普洱(ěr)茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生理期(qī)降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不(bù)少体内的铁(tiě)质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质或(huò)补血药中的(de)铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产(chǎn)期期(qī)间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期(qī)不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)，这(zhè)期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺的血(xuè)液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外(wài)，有时还(hái)会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量(liàng)的上(shàng)升，并能促(cù)进脂类化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重要(yào)效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有用成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸(xī)收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的(de)效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又(yòu)称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦身效果(guǒ)相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺(nà)血浆和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶(chá)色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及(jí)按捺动(dòng)脉滑(huá)润(rùn)肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中不断(duàn)氧化构(gòu)成(chéng)的茶(chá)色素，经(jīng)动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较多的(de)维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶(chá)多(duō)酚(fēn)还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数(shù)据(jù)的显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的(de)构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化(huà)合物和儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌(ái)代(dài)谢(xiè)物(wù)起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削(xuē)减对(duì)原致癌基(jī)因(yīn)的引发和促(cù)进，使终究致(zhì)癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的(de)人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现，中(zhōng)的化学(xué)成人(rén)还能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程(chéng)中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的(de)抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还(hái)要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间接地(dì)经过(guò)增强(qiáng)机休的(de)免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加(jiā)消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中需求维生(shēng)素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝(gān)脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制(zhì)，然后(hòu)起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果。

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