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　　self-help，倾听、建议、学习(xí)。每一位(wèi)来访(fǎng)者在上面(miàn)都可以为他人提供帮助(zhù)，学(xué)到最新鲜、实(shí)用的(de)心理成(chéng)长(zhǎng)知识和技能。

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　　【自我(wǒ)提(tí)升】

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　　特色(sè)说明：

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　　「学心(xīn)理(lǐ)知识」

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　　「冥想助(zhù)眠解压(yā)」

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　　「心理学课(kè)程」

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　　「倾诉心事」

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