随着社会的发展，越来越(yuè)多的人(rén)们都没有时(shí)间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择的(de)是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人(rén)可能并(bìng)不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也(yě)有(yǒu)很多(duō)的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的(de)健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋(péng)友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的话(huà)，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而(ér)且有些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无(wú)法可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解决生理需求能(néng)够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让(ràng)女人(rén)的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友和他(tā)人(rén)进行夫妻生活的(de)话，很可(kě)能会将他人身上的(de)病菌和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有自我(wǒ)解决(jué)生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决(jué)一下(xià)生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来(lái)说，适当的自我解决(jué破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点)生(shēng)理需(xū)求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点 width="574" height="358" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决(jué)生理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得(dé)满满的幸(xìng)福感，也能够更(gèng)好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要记住(zhù)千万(wàn)不(bù)要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的刺激，会大大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇科(kē)疾(jí)病的概率，而且长期(qī)如此的(de)话，也(yě)可(kě)能会(huì)让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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