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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜的(de)，因为西瓜当中(zhōng)含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖(táng)类(lèi)物(wù)质，空腹状态(tài)下食用后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良(liáng)的情况发生。另外西(xī)瓜(guā)属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便(biàn)稀薄等(děng)不良(liáng)症状反应。日常饮食(shí)过(guò)程中山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)的，因为这些食物中含有一定量(liàng)的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起食用(yòng)者出现胃部不适症(zhèng)状以外(wài)，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢(ne)窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的(de)距离稍(shāo)宽(kuān)，用手触(chù)摸纹路部分略(lüè)微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西(xī)瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不选重，相(xiāng)同大小的(de)西瓜，重量轻的(de)反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起(qǐ)来(lái)感觉很重的(de)则是生瓜，这是(shì)因(yīn)为西瓜(guā)在(zài)生长过程中随(suí)着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量也(yě)会随之减(jiǎn)轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然(rán)水分充足拿起来较(jiào)重，但由于还没有(yǒu)成熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到(dào)颤动(dòng)则(zé)西瓜(guā)成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤(chàn)动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时(shí)发出的(de)是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟(shú)过头了也不(bù)好吃(chī)，当然不同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有可能通过(guò)弹的方(fāng)式辨(biàn)识度也不(bù)一(yī)定高，这个也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜(guā)藤颜(yán)色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但(dàn)是(shì)我们如(rú)何，才可以买到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个(gè)又甜又(yòu)起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的(de)声音(yīn)，清脆(cuì)发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西(xī)瓜靠(kào)近在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两只手轻(qīng)轻去(qù)按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西(xī)瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西(xī)瓜这(zhè)个蒂部，会凹入(rù)到(dào)西(xī)瓜里(lǐ)面的(de)部分(fēn)比较(jiào)深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进(jìn)去的(de)部(bù)分比(bǐ)较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜(guā)的颜色，成熟(shú)的西(xī)瓜(guā)皮色(sè)灰(huī)暗，表皮(pí)上面(miàn)有一层白色(sè)的霜(shuāng)，感觉(jué)白(bái)色(sè)的霜比较(jiào)浓。

　　那就(jiù)说明这(zhè)个西瓜是(shì)刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说(shuō)放的(de)时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了(le)以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上(shàng)面开个(gè)小口，颜色(sè)鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟(shú)透的(de)。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总(zǒng)看父母会(huì)敲(qiāo)一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中(zhōng)指或(huò)食指轻轻弹一(yī)下(xià)，如果发出(chū)严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没(méi)熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)农是什么部首什么结构的字，农是什么部首什么结构的，那(nà)就(jiù)说明是(shì)生(shēng)瓜。

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