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西瓜(guā)可(kě)以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不(bù)可以(yǐ)空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹状态(tài)下食用(yòng)后(hòu)容易(yì)增强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食(shí)用者出现食欲减退(tuì)的(de)症状，甚至(zhì)会造(zào)成(chéng)消(xiāo)化不良的情况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下(xià)会(huì)诱(yòu)发(fā)腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日(rì)常(cháng)饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食(shí)用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物质，这些成分在空(kōng)腹状(zhuàng)态下除了会引(yǐn)起食用(yòng)者出(chū)现胃部(bù)不适(shì)症状以(yǐ)外(wài)，还会增加其发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹(wén)路(lù)清晰，纹路之间的距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离(lí)较(jiào)窄(zhǎi)，则(zé)瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻(qīng)不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于(yú)还没有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能(néng)感觉(jué)到(dào)颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出清(qīng)脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动也没(méi)什(shén)么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或(huò)者(zhě)皮太厚，若拍打时发(fā)出的(de)是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了也不(bù)好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西(xī)瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤(téng)比较直(zhí)，或(huò)颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄(huáng)色而且瓜藤(téng)枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何，才可(kě)以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招(zhāo)挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证个(gè)个(gè)又甜(tián)又起沙(shā)，口(kǒu)感超(chāo)级(jí)棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再(zài)用(yòng)另外一(yī)只手(shǒu)去拍西瓜(guā)，如(rú)果托瓜(guā)的那只手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)二(èr)招(zhāo)：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西(xī)瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音(yīn)，清脆发(fā)出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂开(kāi)的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的(de)声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下(xià)西瓜尾部的(de)这个(gè)芥蒂，成(chéng)熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹(āo)入到(dào)西瓜里面的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一(yī)层(céng)白色(sè)的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜(guā)的霜很浅或者是(shì)没有了，就说明是卖剩下(xià)的(de)西(xī)瓜，或者是说(shuō)放的时间(jiān)很长(zhǎng)了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不(bù)要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面(miàn)开个小口，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就是没(méi)有熟透的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如(rú)何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微(wēi)颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突(tū)声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发(fā)出(chū)当(dāng)，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发(fā)出(chū)噗，噗(pū)声，那(nà)就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一(yī)般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多(duō)汁，那就说明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就(jiù)说明是生瓜。

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