天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思-橘子百科-橘子都知道

天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个鹅蛋(dàn)等(děng)于几个鸡蛋

　　一个鹅(é)蛋约等于3个鸡蛋的。

　　一个鹅蛋的(de)大小在225-280克(kè)，一个鸡蛋大小在80克左右。

　　从(cóng)大(dà)小体积上(shàng)来看，鹅蛋是鸡(jī)蛋的(de)三倍大，但营养价值上(shàng)并非成三倍增长。

一个鹅蛋(dàn)的热量是(shì)多少

　　是196大卡/100克(kè)的。

　　一个鹅蛋的热量(liàng)：196千(qiān)卡/100克。

　　鹅蛋是家天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思(jiā)禽(qín)鹅生下的(de)卵。

　　鹅蛋成椭(tuǒ)圆形，个体很(hěn)大(dà)，味道(dào)有些(xiē)油，必(bì)须用很新鲜的鹅蛋(dàn)稍(shāo)加烹煮后食用。

　　鹅蛋每颗约重(zhòng)225～280克，较一(yī)般鸡蛋约大四五(wǔ)倍。

　　表面(miàn)较(jiào)光滑(huá)，呈白色，鹅蛋中还(hái)含有多种维生素及(jí)矿物质，但质(zhì)地较(jiào)粗糙，草腥味较重，食(shí)味不及鸡鸭(yā)蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅(é)蛋

　　蒸鹅蛋是他最好(hǎo)的吃方式。

　　烹饪时，你(nǐ)可以准备两(liǎng)个鹅蛋，喝一(yī)个大碗。

　　用清水清(qīng)洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲入碗(wǎn)中，加入(rù)适量(liàng)清水、少量食(shí)用盐和适量料(liào)酒搅(jiǎo)拌均匀。

　　混合(hé)成蛋液后，你可以直接把蛋液放入蒸锅(guō)里蒸。

　　煮沸后，你(nǐ)应该打开蒸锅的盖子，用筷子不断(duàn)搅拌，每两分钟搅(jiǎo)拌一次。

　　大约(yuē)七八分钟后，锅里的(de)鹅蛋就可(kě)以蒸了，然后(hòu)把(bǎ)芝麻油倒在(zài)上面直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是(shì)他(tā)最(zuì)好(hǎo)的(de)吃方式。

　　制作时(shí)，你可(kě)以根据自(zì)己的需(xū)要混合(hé)适量的绿色蔬菜。

　　例如，韭菜和黄瓜是炒鹅蛋的最佳(jiā)组合。

　　做(zuò)的时(shí)候(hòu)，你应该把(bǎ)两个鹅蛋敲碎，混(hùn)合(hé)成蛋(dàn)液，翻炒成块(kuài)状，然后把(bǎ)黄瓜切成(chéng)薄片(piàn)，用油加热，加(jiā)入葱(cōng)花，翻炒到香味，然后把黄瓜薄片翻(fān)炒到软，然(rán)后把翻炒(chǎo)的鹅蛋(dàn)加(jiā)入锅里，加入(rù)适量的(de)食盐调味，然后就(jiù)可(kě)以从(cóng)锅里吃了(le)。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用，味道特别好(hǎo)。

　　在(zài)腌制鹅蛋之(zhī)前(qián)，鹅蛋的蛋壳(ké)应该清洗干净，晾干，用白酒(jiǔ)浸泡。

　　然后，鹅蛋的表面应(yīng)该(gāi)涂上适量的(de)食用(yòng)盐(yán)。

　　没有必要用(yòng)塑料包装(zhuāng)，它应该(gāi)直接放在一个可以密封的(de)罐子里。

　　鹅蛋在(zài)阴(yīn)凉通(tōng)风处腌制40天(tiān)后，可以品尝，放在锅(guō)里煮(zhǔ)熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的营养价值(zhí)

　　鹅蛋(dàn)里边含有丰富蛋白质(zhì)、脂肪，还有各(gè)种维生素(sù)，另外鹅(é)蛋中(zhōng)脂肪绝大(dà)部分是集中(zhōng)在蛋黄内(nèi)，含有很多磷脂，其中一半是(shì)卵磷脂，卵磷脂对人脑和神经组织发育有很好作(zuò)用(yòng)，另(lìng)外鹅蛋中矿(kuàng)物质主(zhǔ)要含于蛋黄(huáng)内，另外鹅蛋里边铁、磷和钙(gài)含量较(jiào)多，很容易被(bèi)人(rén)体吸收，可以作为(wèi)补钙一(yī)个(gè)辅助产品。

　　鹅蛋里边维生素含(hán)量也(yě)很丰富，含有丰富(fù)维生素A、D和一些核黄素(sù)，对(duì)人视(shì)力也有很好补(bǔ)益作用。