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冰美式(shì)可(kě)以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式(shì)是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可(kě)能会消水肿，起(qǐ)消(xiāo)肿(zhǒng)作(zuò)用(yòng)的(de)成(chéng)分是其(qí)中所含(hán)的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡因，咖(kā)啡(fēi)因主要来源于咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加速血管(guǎn)的运动，促进(jìn)身体(tǐ)的(de)循环(huán)和新陈(chén)代谢，有助于排出体内(nèi)滞留的水分(fēn)，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含的咖(kā)啡(fēi)因也有兴奋神经的作用(yòng)。适(shì)量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液(yè)，一定(dìng)程度上改(gǎi)善(shàn)便秘。此外，还(hái)可以(yǐ)在(zài)运动前喝冰美式，有助(zhù)于加速(sù)脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美(měi)式(shì)和热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热美(měi)式二者(zhě)的量(liàng)是有区别的。

　　在美式制作过(guò)程中，冰美式(shì)较热(rè)美(měi)式添加更多冰块，产生(shēng)更多的水，由此导致冰美式的咖(kā)啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二者(zhě)的总(zǒng)体积来讲，是(shì)没有(yǒu)量的差别的，主(zhǔ)要区别在(tan1等于多少，tan1等于多少兀zài)于(yú)不(bù)同店(diàn)用(yòng)的杯子的(de)容量。

　　2、冰(bīng)的数(shù)量不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式因为快速降温所以不会产生(shēng)酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美式(shì)，没有(yǒu)那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的(de)数量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热(rè)美式是没有(yǒu)冰(bīng)的。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同(tóng)。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清(qīng)爽，热美式的口感(gǎn)相对更加的醇厚(hòu)，而(ér)市(shì)面上推荐(jiàn)的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并不是适合所有的(de)豆子(zi)的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰(bīng)美式(shì)和热(rè)美式哪个更减肥(féi)

　　冰美式(shì)和热(rè)美式都有(yǒu)辅助(zhù)tan1等于多少，tan1等于多少兀减肥(féi)的效果。

　　相(xiāng)比(bǐ)tan1等于多少，tan1等于多少兀来说热美式的效果会好点(diǎn)，但差别不会太大，冰美式口(kǒu)感更(gèng)好(hǎo)，只要美式不加奶(nǎi)和糖，是有减(jiǎn)肥效果的。

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