什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面-橘子百科-橘子都知道

什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能(néng)够养头发吗(ma)

　　白(bái)芝麻(má)是(shì)能够(gòu)养头发的。

　　吃白芝(zhī)麻对头发通常是有(yǒu)必定优点的，平(píng)常能够适量吃。

　　白芝麻是芝(zhī)麻(má)的(de)一种，含有脂肪、蛋白质、卵磷脂等(děng)养分物质，适量吃能够弥补头发成长(zhǎng)所需的养分。白芝(zhī)麻可入(rù)肝、肾经(jīng)，具有(yǒu)利肝肾、祛风(fēng)润肠(cháng)的(de)成效，关于缓(huǎn)解肝(gān)肾精血缺(quē)少引起的须发早白、掉发(fā)有必定的效(xiào)果(guǒ)。

　　白芝(zhī)麻(má)中(zhōng)含有必定的(de)油(yóu)脂，具有润(rùn)肠通便的效果，可辅(fǔ)佐防治(zhì)晚年血亏削减引起的大(dà)便燥结(jié)。主张腹泻者(zhě)、缓(huǎn)慢(màn)肠炎者防止食用(yòng)白芝麻，避免(miǎn)导致(zhì)病(bìng)况加剧。

　　此外，尽管白芝麻适量食用能够起到护发的什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面效(xiào)果，可是过(guò)量食用，可能会导致内(nèi)分泌紊乱，使头发的发质(zhì)下降。

怎(zěn)样挑白(bái)芝麻好吃(chī)又香(xiāng)又甜(tián)的

　　1、看色彩(cǎi)。

　　天然老练(liàn)的白芝麻，色彩多(duō)为白黄(huáng)色，并不是特(tè)别(bié)的白，而通过(guò)漂白处理之后(hòu)的白芝麻(má)就会变(biàn)得特(tè)别皎白(bái)。

　　2、看芝麻(má)的(de)丰满度。

　　随机选择几粒(lì)芝(zhī)麻调查，看芝麻的(de)丰满度，优质的白芝麻十分(fēn)丰满，形(xíng)状为虫卵状(zhuàng)，且两(liǎng)端(duān)大(dà)小不一，一头(tóu)为(wèi)圆形(xíng)，另一头稍尖。

　　3、闻(wén)滋味。

　　质量好(hǎo)的白(bái)芝(zhī)麻闻起来有(yǒu)芝麻特(tè)有的(de)香味，但这种香味(wèi)不(bù)是香油(yóu)的(de)滋味，而是一种淡(dàn)淡的幽香。

怎么(me)选择白芝麻的(de)办法

　　选择(zé)白芝麻的(de)办(bàn)法(fǎ)

　　　　1、找(zhǎo)出(chū)一个断口的芝麻，看断口的(de)部分的色彩，假(jiǎ)如断(duàn)口部分是黑色，那(nà)就(jiù)阐明是染色的(de);假(jiǎ)如断口部分是白(bái)色，那就(jiù)阐明(míng)这种芝(zhī)麻不是(shì)染色。

　　　　2、可用(yòng)打湿的(de)手绢或纸巾(jīn)辨(biàn)真伪，在湿纸巾上搓弄(nòng)不掉色的是真货，不然可能是(shì)假货。

　　　　3、品味滋味：真(zhēn)实的(d什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面e)芝(zhī)麻吃起来不(bù)苦，反而有点细微的甜感，有芝麻(má)香味，不(bù)会有任何异味;而染色的芝麻(má)有(yǒu)种古(gǔ)怪的(de)机油味，或者(zhě)说有(yǒu)除(chú)了芝麻香味(wèi)之外的(de).不正常(cháng)的滋味，并且发(fā)苦。

　　白芝麻的食疗效果

　　　　芝麻(má)味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经(jīng)。

　　　　有(yǒu)补血(xuè)明目、祛风(fēng)润(rùn)肠、生津通乳、益肝养发(fā)、强身体，抗(kàng)衰(shuāi)老之成效。

　　　　可用于医治身(shēn)体(tǐ)虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳(ké)嗽、身(shēn)体虚(xū)弱、头(tóu)发早白、贫血萎黄(huáng)、津(jīn)液缺(quē)少(shǎo)、大便燥结(jié)、乳少(shǎo)、尿血等(děng)症。

　　　　一般人(rén)群均可(kě)食(shí)用

　　　　适合妇女产后乳汁缺少(shǎo)者食用;适合身体虚弱(ruò)、贫(pín)血、高脂(zhī)血症、高血压(yā)病、晚年哮(xiāo)喘、肺结核，以(yǐ)及荨(xún)麻疹，习惯性便秘者(zhě)食用;适合(hé)糖尿病(bìng)、血小板削减性紫瘴、缓慢神经炎、末梢神(shén)经麻木、痔疮以及出(chū)血性(xìng)本质者食用;

　　　　患有缓(huǎn)慢(màn)肠炎、便溏腹泻者忌食;依据前人经历，男人阳(yáng)痿、遗(yí)精者忌食。

　　　　每天10~20克