美(měi)白(bái)是很(hěn)多(duō)女生(shēng)一生(shēng)都(dōu)在追求的目标，毕竟一白遮百丑，拥(yōng)有一个洁白无瑕的肌肤简直就是令人心(xīn)生羡慕的一件事，而市场上也(yě)有很多美白的产品，像什么一厢情愿是什么意思美白针、美(měi)白(bái)丸等，然而(ér)最近又出现了一洗白魔泥，其声称一洗就可以使皮肤变白，这(zhè)是(shì)真(zhēn)的吗(ma)。

据(jù)悉，市场上卖的一(yī)些一洗白产品确实洗了以后(hòu)能(néng)变白，而且(qiě)洗一次就能看到(dào)效果，不过它并不是从根(gēn)本上改变了皮肤(fū)的肤色，而是采用一(yī)种(zhǒng)类似染(rǎn)色的(de)方法(fǎ)，给皮肤表(biǎo)面(miàn)留白，用了以(yǐ)后能让皮肤明显白(bái)了(le)好几个色号，而且白得发亮(liàng)，只不过这是一(yī)种假白，并不能维持多久。

有网(wǎng)友使用之后就反应(yīng)，当(dāng)时(shí)涂在腿上，立马就(jiù)变(biàn)白了，很有光泽感，但(dàn)是没多久，用手将上面的白色(sè)颗(kē一厢情愿是什么意思)粒搓(cuō)掉之后，皮肤并(bìng)没有变白，还(hái)是(shì)回(huí)到了过(guò)去的肤色(sè)，因此，所(suǒ)谓的(de)一洗白不过(一厢情愿是什么意思guò)就是(shì)给你(nǐ)涂在身上选件变白的(de)假(jiǎ)象而已。

那些洗了之后(hòu)能(néng)立(lì)马变白的产品，是因为(wèi)产品中含有二氧(yǎng)化钛的(de)成分，其(qí)实防晒霜中也有这个成(chéng)分，是一种(zhǒng)即(jí)时性(xìng)的美白成(chéng)分(fēn)被分在了着色(sè)剂这一类中(zhōng)，在使用后能(néng)让(ràng)皮肤看起来白的发(fā)亮(liàng)，造成假白的现象。

美白这件事真的是长期坚持的工作，就算当即洗白了，估计皮肤离溃烂(làn)也不远了。与其涂抹这些(xiē)带有副作用的美白产品，还不如吃一些可以美(měi)白肌肤的食物。

豆腐海带汤是公认的美白(bái)食(shí)物，豆(dòu)腐富含(hán)蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果(guǒ)超好。

柠檬含有十(shí)分丰(fēng)富(fù)的(de)维生(shēng)素(sù)C，不但能促进肌(jī)肤的新陈代谢，同时还能美白(bái)淡(dàn)斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变(biàn)得白皙细腻富(fù)有(yǒu)光(guāng)泽。不论(lùn)是吃还是用它(tā)来(lái)洗脸(liǎn)，都具(jù)有美白、提亮肤色功效。

牛(niú)奶含(hán)有各(gè)种蛋白质(zhì)、维(wéi)生素、矿(kuàng)物质，特别是含有较多维生素B，它们(men)能滋润(rùn)肌肤，使皮肤光滑柔软白(bái)嫩，从而起(qǐ)到(dào)护肤美容作用。

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