牙膏是(shì)每个人(rén)每天几(jǐ)乎都会(huì)用到的(de)东(dōng)西，我们只知道它有清洁牙齿的(de)作用，却(què)不知(zhī)道他竟然(rán)还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编就为大家带来(lái)几(jǐ)种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备一(yī)个碗，然后将适(shì)量的(de)牙(yá)膏挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后(hòu)取出来(lái)敷在脸上，大(dà)概十五分(fēn)钟之后，再(zài)把面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用(yòng)温水把脸洗干净就可以了(le)。

还可以取牙膏5克(武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子kè)，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹(mǒ)于(yú)脸部(bù)，十五(wǔ)分钟之后(hòu)用清水洗(xǐ)净即(jí)可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华(huá)，容易(yì)被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬(méng)中含(hán)有维生素(sù)B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧化(huà)作(zuò)用(yòng)，两者(zhě)搭(dā)配(pèi)对促(cù)进肌肤(fū)的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑(yì)制色(sè)素沉(chén)着等十分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混(hùn)合均(jūn)匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除了(le)用牙(yá)膏可(kě)以祛斑之(zhī)外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜(mó)，美白(bái)滋(zī)润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘(jú)皮加水一(yī)起煮，武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子煮好(hǎo)了之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对(duì)于(yú)美白祛(qū)斑，淡化肌肤(fū)黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还(hái)可以多吃(chī)一(yī)些(xiē)抑(yì)制黑色素产生的(de)食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑(bān)痕(hén)，富含维(wéi)生素B6的(de)食物(wù)有鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品等。

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