牙膏是每(měi)个人(rén)每天几(jǐ)乎(hū)都(dōu)会用到的东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思齿(chǐ)的作用，却不(bù)知道他竟然(rán)还可以帮助我(wǒ)们祛斑(bān)，下面小编(biān)就为大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然(rán)后将(jiāng)适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入(rù)清水，搅拌(bàn)，然后(hòu)再(zài)加入适量的珍(zhēn)珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五(wǔ)分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再(zà义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思i)把面膜取下来，然后(hòu)用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺(sháo)，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸部(bù)，十五分(fēn)钟之(zhī)后(hòu)用(yòng)清水洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养成分，还含有丰(fēng)富的(de)有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思氧化作用，两(liǎng)者搭(dā)配对促进肌(jī)肤的(de)新陈代(dài)谢(xiè)、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分有(yǒu)效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素(sù)混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅(jǐn)仅能(néng)祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大的作用。

除了(le)用牙(yá)膏可(kě)以祛斑之外，我(wǒ)们(men)还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混合均(jūn)匀，调(diào)成(chéng)膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直(zhí)接取汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们(men)还可以(yǐ)多吃(chī)一些(xiē)抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除(chú)黑色(sè)素(sù)斑(bān)痕(hén)，富含维(wéi)生素B6的食物(wù)有鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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