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  鱼买回来放冷藏还是冷冻好?如(rú)果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,且(qiě)短时间(jiān)里将会(huì)食用,则(zé)放入(rù)冷藏室;如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,短时(shí)间里(lǐ)不(bù)会被食用,则放入(rù)冷冻室;如果是(shì)烹饪完(wán)成的熟鱼,则放入(rù)冷藏(cáng)室,并尽快食用的。关于鱼买回来(lái)放冷藏还是冷(lěng)冻好以及鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻好(hǎo),鱼买回来放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻(dòng)保存(cún),鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻呢(ne),刚买的鱼(yú)放(fàng)冰箱保鲜还(hái)是冷冻(dòng),买回来的鱼是保鲜还是冰(bīng)冻里等问题,农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的生活知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有少数是卵胎(tāi)生(shēng)和胎生的。通(tōng)常(cháng)在鱼儿(ér)发育成(chéng)熟(shú)后,雌雄亲鱼(yú)会自(zì)行配对,然(rán)后(hòu)由(yóu)雌鱼产卵,

  雄鱼受(shòu)精,从而产生受精卵。受精(jīng)卵在水中孵化出小鱼。而卵胎生(shēng)与之类似,

  但(dàn)亲鱼是体内受精(jīng),鱼(yú)卵(luǎn)也在(zài)雌鱼肚子里孵化出来。胎生的(de)鱼只(zhǐ)有(yǒu)真鲨科(kē)的鱼类,仔鱼(yú)在产(chǎn)出前(qián)会从(cóng)母体中获(huò)得(dé)养分。

鱼买回来(lái)放冷藏(cáng)还是冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且(qiě)短(duǎn)时间里将会(huì)食用,则放入冷藏室;如果是(shì)宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时间里(lǐ)不会(huì)被食用,则放入冷冻室;如(rú)果是烹饪完成的(de)熟鱼,则放入冷(lěng)藏室(shì),并尽(jǐn)快食用。

  冷藏室温度高于(yú)零度,不(bù)能长时间(jiān)保鲜动物肉类,但(dàn)短期里可以保证肉质(zhì)新鲜(xiān)。

  冷(lěng)冻室温(wēn)度低至(zhì)-14度以下,可以长时间保证肉质质量,但同(tóng)时会使鱼肉(ròu)严重(zhòng)结冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬季是体(tǐ)弱者进(jìn)补的(de)好(hǎo)时(shí)机,鱼则是进补(bǔ)的(de)好水产(chǎn)食品,不仅味道鲜(xiān)美,而且营(yíng)养(yǎng)价值极高(gāo)。

  其(qí)蛋(dàn)白质(zhì)含量为猪肉的(de)两倍,且属(shǔ)于(yú)优质蛋白,人体吸收率高(gāo)。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核(hé)黄素、尼(ní)克酸(suān)、维生(shēng)素(sù)D和一定(dìng)量的钙、磷、铁等(děng)矿物质。

  鱼肉中(zhōng)脂肪(fáng)含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用(yòng)。

  鱼肉中的(de)维生素(sù)D、钙(gài)、磷,能有(yǒu)效(xiào)地预防骨(gǔ)质疏(shū)松症。

  鱼含(hán)有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的(de)蛋(dàn)白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪(fáng)含量(liàng)较低,且多(duō)为不(bù)饱和(hé)脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的(de)脂肪含量(liàng)一般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带(dài)鱼含(hán)3.8%、鲐(tái)鱼(yú)含4%、鲢鱼(yú)含4毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗.3%、鲤(lǐ)鱼(yú)含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应(yīng)该放在冷藏还是(shì)冷冻

  鱼应该(gāi)放在(zài)冷冻。

  在冷冻状态下,酶(méi)的活(huó)性和微(wēi)生物的生长都被抑制,鱼的(de)保质时间(jiān)也大大延长,通常可毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗: #ff0000; line-height: 24px;'>毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗达(dá)数月。

  冷冻(dòng)之后的鱼(yú)肉跟活(huó)鱼相比发生的变化:

  1、从(cóng)口感上(shàng)说,冷冻鱼的肉质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在(zài)冷冻过程中(zhōng),鱼内(nèi)的(de)水(shuǐ)分冻结成冰晶(jīng),导(dǎo)致鱼肉蛋白质发生冷冻变性和(hé)一系列理化性(xìng)质的改变,包(bāo)括蛋白质空间结(jié)构和疏水性的变化(huà),凝胶(jiāo)性和保水(shuǐ)性的降(jiàng)低,盐溶(róng)性蛋白含量降低,ATP酶活性减低(dī)等,从(cóng)而造成鱼肉(ròu)的品质和口感下(xià)降。

  2、从营养上看,同品种的(de)鱼冷(lěng)冻后确实会流失掉一部分营养。

  因为在(zài)鱼冷(lěng)冻时,鱼肉的肌原纤维中的水分将结成冰晶(jīng),但在(zài)解冻的时候却没有(yǒu)办(bàn)法再与蛋白(bái)质(zhì)分子聚合,也就(jiù)不能被全部吸收回鱼肉中(zhōng)。

  这种(zhǒng)汁(zhī)液的流失就伴(bàn)随着鱼肉中一小部分可溶(róng)性蛋白质、盐类、维生素等(děng)水溶性营养物(wù)质的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼类的核心营(yíng)养价值。

  因为这一(yī)点损失如(rú)果也要较真儿(ér)的话,那就不得不提(tí)醒(xǐng)你,其实活鱼在暂养过程中,受局部(bù)水环境(jìng)氧气、温(wēn)度(dù)、pH值(zhí)、排泄物(wù)积累和捕捞造成的鱼体损伤(shāng)等因(yīn)素影响,也会出现品(pǐn)质(zhì)的(de)下降(jiàng),一样有(yǒu)一定的营养损失(shī)。

扩展资(zī)料:

  鱼肉的营(yíng)养价(jià)值(zhí):

  大多(duō)数(shù)鱼(yú)肉的脂肪占比(bǐ)都在5%以(yǐ)下(xià),蛋白质含量则(zé)高(gāo)达15%-20%。

  而中国(guó)人消费最(zuì)多(duō)的猪肉(ròu),脂肪(fáng)平均占比高达37%,蛋白质含(hán)量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和脂(zhī)肪,过多摄入容易增加罹患(huàn)心脑(nǎo)血管(guǎn)疾病的风险。

  鱼(yú)肉则富含不饱和(hé)脂肪酸,有助于降血脂、降胆(dǎn)固醇,保护(hù)心(xīn)脑血管健康(kāng)。

  对孕妇和婴(yīng)幼儿来说,鱼(yú)更是好东西(xī)。

  特(tè)别是某些深海鱼,其中的多不饱和脂肪酸,比(bǐ)如大(dà)名鼎鼎的DHA,对大脑(nǎo)发育(yù)大有益处。

  除此(cǐ)之外,鱼(yú)类还富含人体(tǐ)所需(xū)的(de)维生素A、D、E等(děng)多(duō)种(zhǒng)营(yíng)养素。

  参考资(zī)料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养(yǎng)吗?

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