生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡(pào)等问题，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以下的(de)日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的(de)香气(qì),而茶叶又是吸(xī)味物质(zhì),假如兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和(hé)熟茶(chá)混合(hé)寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶(chá)味变(biàn)淡(dàn)的(de)时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接着泡，开盖等(děng)茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合(hé)，水温越(yuè)高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周(zhōu)知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡(pào)普洱茶(chá)所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据(jù)实(shí)际状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公(gōng)正杯(bēi)上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分(fēn)入(rù)小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就(jiù)能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏(xià)天(tiān)的时分能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后(hòu)再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心(xīn)态为(wèi)品茗者服(fú)务(wù)，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任(rèn)何(hé)环(huán)境(jìng)及(jí)附(fù)加的外在要素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安静(jìng)的心态(tài)冲(chōng)泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶(chá)量(liàng)失衡，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境(jìng)是(shì)普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的(de)口感会跟着他(tā)的(de)心境改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的(de)要(yào)素(sù)。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合不改动(dòng)的状况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然(rán)的(de)心态泡(pào)出最优(yōu)质的(de)口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至(zhì)今且又到(dào)达巅(diān)峰(fēng)盛世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的(de)精力(lì)享用就应该在(zài)高雅的环境中进(jìn)行(xíng)的(de)，品茗之境须和(hé)其文明氛(fēn)围(wéi)和(hé)谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口(kǒu)腔中(zhōng)的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入喉时可(kě)领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮用水目标的(de)也可用(yòng)来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容(róng)量(liàng)的(de)2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的器皿和(hé)品茗人数的(de)多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶(chá)或(huò)是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶的(de)时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能(néng)够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够依(yī)据各人口感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口感的可(kě)多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般(bān)快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶者(zhě)的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层(céng)的不洁净物和异(yì)物洗去，才(cái)干(gàn)充沛(pèi)释(shì)放(fàng)出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入(rù)热水(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的(de)茶具(jù)以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东西还(hái)能(néng)够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太(tài)长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖(gài)子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为(wèi)在(zài)时(shí)刻的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在湿度、温(wēn)度适(shì)中、通(tōng)风(fēng)透气的(de)环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持(chí)普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过高，温(wēn)差(chà)改(gǎi)动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了(le)火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低(dī)残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的(de)仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化(huà)的外(wài)部环境，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变(biàn)少角;松(sōng)紧适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色(sè)泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进(jìn)程中，多(duō)种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的(de)最(zuì)高境地也便是(shì)咱(zán)们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉(méi英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思)味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期(qī)降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然(rán)后(hòu)下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或(huò)补血药(yào)中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若(ruò)是孕妈妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进(jìn)产期期(qī)间，构成(chéng)难产(chǎn)状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然(rán)后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女，除(chú英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思)了头晕和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝(hē)太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着(zhe)按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要(yào)成分)含量(liàng)的(de)上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治(zhì)动(dòng)脉(mài)粥硬化(huà)、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人(rén)体代谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固醇(chún)的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往一(yī)起引(yǐn)起(qǐ)胆固(gù)醇的升高(gāo)，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地(dì)按捺血浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成)具有英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思显着(zhe)的(de)抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶(róng)、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠(guān)心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高(gāo)血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严(yán)重素I转化的(de)活性(xìng)显着按捺造用(yòng)等，都能(néng)直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变(biàn)老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的(de)氨基酸和微(wēi)量元素等也(yě)有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化(huà)合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合物和儿(ér)茶素物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直(zhí)接和亲(qīn)电子(zi)终究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌基因的(de)引(yǐn)发和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的人群(qún)比(bǐ)较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都(dōu)的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成(chéng)人还(hái)能够使一个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比(bǐ)科(kē)学家猜(cāi)测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地(dì)经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化(huà)合(hé)特能够(gòu)添加消化(huà)道(dào)的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求(qiú)维生素(sù)C效(xiào)果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和茶(chá)碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾(shèn)小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果(guǒ)。

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