黍米是大(dà)黄米吗？？黍米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米的。关于(yú)黍米是大黄米吗？以及黍米(mǐ)是大(dà)黄米(mǐ)吗？，黍(shǔ)米是大黄米吗怎(zěn)么吃(chī)，黍米是大(dà)黄米吗还是小黄(huáng)，黍子是大黄米还是小黄(huáng)米，黍(shǔ)是(shì)不是黄米等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是可以减肥(féi)的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低血压的功效与作用(yòng)。

　　首先(xiān)黍米里含有大量的不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸(suān)，能(néng)够把人体内多余的(de)脂肪分解掉，当作(zuò)废(fèi)物排出(chū)身体(tǐ)之外，所以适当吃(chī)一(yī)些(xiē)黍(shǔ)米能达(dá)到很(hěn)好的减肥效(xiào)果(guǒ)。

　　其次黍米里面含(hán)有非常多的微量元素和钾元素，而且还(hái)有很多其他的营(yíng)养(yǎng)物(wù)质，具有降(jiàng)血(xuè)压和治疗贫血的功(gōng)效。

黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大(dà)黄米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一种(zhǒng)物质， 大黄米别名是软(ruǎn)黄米、黍米(mǐ)，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋(dàn)白质(zhì)、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素以及维生素(sù)E、锌铜(tóng)锰(měng)等营养元素。

　　黍为(wèi)一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密(mì)生髭(zī)毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛(chí)，被(bèi)疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶(yè)片线状披(pī)针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛(máo)，边缘(yuán)常(cháng)粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟(shú)则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的(de)脂肪主要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十(shí)七烷酸(suān)、油(yóu)酸(suān)、亚油酸、异(yì)亚油酸(suān)等，均有利于生长发育(yù)。

　　黍米中含有的粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中还含(hán)有多种(zhǒng)米、麦中所缺乏的氨基酸(suān)，对调补机体代谢十(shí)分重要。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一种作物，是由(yóu)糜子（黍）去(qù)皮(pí)手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生(shēng)长(zhǎng)，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒(zhǎng)于我国北方的一种农作物，含有的(de)人体(tǐ)必(bì)需的八种氨基酸的含量均高(gāo)于大米(mǐ)和小麦，尤其是蛋(dàn)氨酸含(hán)量，几乎是大(dà)米和小麦的两(liǎng)倍(bèi)。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源(yuán)】

　　为禾(hé)本科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生(shēng)或(huò)少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫(háo)米的纤毛(máo)；叶(yè)片线状披针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗(cū)糙。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝(zhī)与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖(yǐng)纸(zhǐ)质。

　　无毛(máo)，第(dì)一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗等长(zhǎng)，大(dà)多(duō)为11脉；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖(yǐng)果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约(yuē)3毫(háo)米(mǐ)，乳白、淡黄或红色(sè)。

　　种子白色、黄(huáng)色(sè)或褐色(sè)，性粘或(huò)不(bù)粘。

　　 我国华北(běi)、西北多有(yǒu)栽培。

　　 一(yī)般分(fēn)两种类型，以秆上有(yǒu)毛(máo)，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种(zhǒng)子不(bù)粘者为稷。

　　 本植物的根(黍根(gēn))、茎(黍(shǔ)茎(jīng))，以及稷(jì)的种(zhǒng)子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供(gōng)药用，各详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有(yǒu)丰富的(de)脂肪，主要(yào)为不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每(měi)100克中(zhōng)含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰(fēng)富，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠低(dī)，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压(yā)患者有(yǒu)益。

　　5、铁(tiě)和磷的含量均较大米丰富。

　　以(yǐ)上资(zī)料参考  百度百科(kē)–大黄米

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒