芹菜(cài)榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好芹菜(cài)榨汁要开水焯一下的。

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芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗(ma)，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯(chāo)一下，因为在芹(qín)菜表面(miàn)会有很多的细菌，而且在表(biǎo)面还(hái)会有很多的泥污，所以必须要进(jìn)行焯水，这样才能(néng)够保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃的(de)时(shí)候(hòu)就(jiù)特别健康卫生(shēng)。

　　2.另(lìng)外(wài)，芹(qín)菜(cài)榨汁用开水焯的(de)具体方法为首先(xiān)清洗干净，然后(hòu)起锅(guō)烧水，将青菜放入(rù)到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之后捞(lāo)出，就(jiù)可以完(wán)成焯水，这样制作出来的味道就比(bǐ)较好吃(chī)，而(ér)且(qiě)也不(bù)会出现拉(lā)肚子的情况。

芹(qín)菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好(hǎo)

　　榨(zhà)芹(qín)菜汁的(de)话不管是用(yòng)生的还是熟的都(dōu)是(shì)可(kě)以的。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜欢吃些生食的话(huà)，可(kě)以直接(jiē)用生的榨汁，由于(yú)生的芹(qín)菜味道比较重所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要(yào)是(shì)不能(néng)接(jiē)受的(de)话(huà)也可以用熟的芹(qín)菜榨汁的，效(xiào)果是一样(yàng)的。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜(cài)，但是西(xī)芹(qín)和芹(qín)菜含(hán)水(shuǐ)量不一样且所含营养价(jià)值也不(bù)同(tóng)。

　　芹菜中所含的粗纤维(wéi)成分(fēn)比较多，榨出来的(de)汁水所含(hán)的杂质比较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹(qín)水分含(hán)量比较多，粗(cū)纤维较(jiào)少，所以西芹榨(zhà)出来的(de)汁水比较(jiào)纤细(xì)浓稠，且(qiě)不(bù)含太(tài)多杂质，比较容易吞咽，所以选(xuǎ四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思n)择(zé)榨芹(qín)菜汁(zhī)时(shí)选用(yòng)西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗(ma)

　　不用(yòng)把叶子去(qù)掉(diào),叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜(cài)会把芹菜叶丢掉(diào),这种吃(chī)法是不(bù)科学(xué)的,因为(wèi)芹菜(cài)叶的营养远(yuǎn)远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素(sù)、维生素(sù)C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙物质的(de)含量都高(gāo)于(yú)芹菜茎,其中(zhōng)个别营养(yǎng)成(chéng)分要(yào)高出芹(qín)菜茎几十(shí)倍。

　　芹(qín)菜叶中还含有维生素(sù)E,而芹菜茎(jīng)中没有。

芹菜榨汁用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可以，根据口味(wèi)来决(jué)定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非常好好的药材蔬菜，它富含碳水(shuǐ)化合物和蛋(dàn)白质具有健胃、利尿、净血(xuè)调经四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思(jīng)、镇静等作用(yòng)。

　　很多人都会用(yòng)它来榨(zhà)汁喝，一(yī)般都(dōu)是直接切段(duàn)榨汁即可，不(bù)喜欢味道的(de)还可以添加白糖或者先焯水榨熟的(de)。

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