人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定(dìng)是可以(yǐ)为她加分的(de)，所谓的气质也(yě)离不开衣服的(de)功劳，不(bù)过不(bù)管(guǎn)穿什么，都是(shì)和所处的大(dà)环境相关联(lián)的(de)，你不能让一个建筑工人穿着西装(zhuāng)革履(lǚ)的去上班(bān)，也(yě)不能让一(yī)个卖房(fáng)的(de)穿着短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而(ér)对于跑(pǎo)步来说，跑者的(de)穿着也要符合(hé)跑步的需(xū)要，我们经常(cháng)能够看到一些人(rén)穿着那种(zhǒng)纯棉(mián)的(de)短(duǎn)袖去跑步(bù)，出汗以后(hòu)贴在身上不仅不美(měi)观，而且还(hái)非(fēi)常(cháng)的难受，天(tiān)冷的(de)时(shí)候还有一种冰凉的感觉(jué)，让我们跑步(bù)的体验非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者终于知(zhī)道了之前是多么(me)的不合(hé)时(shí)宜和(hé)不专业，于(yú)是大(dà)家向着(zhe)一致的目标(biāo)前进，那就是穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短(duǎn)是为了(le)更好(hǎo)的散热(rè)，而紧(jǐn)是防止衣服(fú)和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑(pǎo)起来将(jiāng)会(huì)非常(cháng)难受。对(duì)于男(nán)跑者来说，哪(nǎ)怕是(shì)光着(zhe)膀子，好像也不会(huì)有(yǒu)太大的(de)吸(xī)引(yǐn)力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让(ràng)人(rén)浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不(bù)变的定律，而且从(cóng)很(hěn)多马(mǎ)拉松比(bǐ)赛中我们就能看到女(nǚ)跑(pǎo)者在跑(pǎo)者这个群体中所占的(de)比例还是(shì)比较小。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑者受到太(tài)多(duō)的关注也(yě)就不足为(wèi)奇，为(wèi)了更好地保(bǎo)护好(hǎo)女跑者，我(wǒ)们还是(shì)要适当的做(zuò)好(hǎo)隐私的保(bǎo)护，如果(guǒ)是在平时的(de)跑步，我们跑步的距离大多不会超过一个半马(mǎ)，那么在穿着上其实没有那(nà)么高的要求，只要不是(shì)在三(sān)伏天(tiān)那(nà)样暴(bào)热的天(tiān)气，那么我(wǒ)们就没有(yǒu)必要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或(huò)者(zhě)是(shì)背心，以前参加马拉松发的(de)那(nà)种(zhǒng)短袖(xiù)就足够(gòu)，短裤可以选择五分长短带内衬宽松(sōng)一点的，这样对(duì)于男跑者来说也是比较友好，能够很(hěn)大(dà)程度(dù)上不会让别(bié)人多想。

我(wǒ)们也不排除个别女跑者是故(gù)意那(nà)么穿，那样的(de)确可以让自己成(chéng)为焦点(diǎn)，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多数人(rén)还是在认真跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很(hěn)多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是(shì)依然给了别(bié)人联想的空间，所以女跑者最好(hǎo王宝强学历，王宝强不是84年的吗)在弹力裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样既美观，也不会让别人分心，对于我(wǒ)们跑步本身的影响也比较小(xiǎo)，毕竟(jìng)平时跑步大(dà)家还是会以短距(jù)离为主，希望(wàng)这(zhè)对于我们(men)女跑者来(lái)说，会是一个好建议。

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