近(jìn)日，有网友(yǒu)在微博发起了(le)话题“#刘畊宏了一年的变化”，分(fēn)享(xiǎng)自己(jǐ)坚持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年以来的种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本人(rén)也在该话(huà)题下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他(tā)对(duì)粉(fěn)丝喊话称，“畊练一周年，你们都发(fā)生了很大的改变，这(zhè)个改变不(bù)是(shì)只有(yǒu)体重的变化，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康无添加(jiā)的食物了、和家人一起跳操关(guān)系(xì)变好了、和老(lǎo)公有共同话(huà)题了、睡眠改(gǎi)善(shàn)了、看待事的物角(jiǎo)度更积极更正面了…..等等，这些都是我(wǒ)们在直播时(shí)一直(zhí)在传(chuán)递的(de)能量，我(wǒ)相信(xìn)你们都(dōu)接收到(dào)了(le)！”？

　　去(qù)年(nián)，刘(liú)畊宏突然走红，创下(xià)了(le)一周涨粉超千万的“神话(huà)”。当时，非常多的网友(yǒu)化(huà)身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持观看他的(de)直播(bō)健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩女孩们，都有什(shén)么(me)变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多(duō)的网(wǎng)友涌入(rù)该话题，分享自己(jǐ)锻炼一年以来的身心变化，仅(jǐn)今日话题(tí)阅读量就达(dá)到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为网友(yǒu)们“秀好(hǎo)身材”的聚集地(dì希望的拼音是什么)，从网友(yǒu)们分享的(de)内容来看(kàn)，跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确实达到了(le)减(jiǎn)肥的效果，根据(jù)大家的(de)分享内容，瘦个二(èr)、三十斤不(bù)成问题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但身体素质、心理状态都是(shì)肉眼可(kě)见的变好。

　　还有很(hěn)多网友表示，这一年以(yǐ)来，虽然体重变(biàn)化不(bù)大(dà)，但是能(néng)够明显感(gǎn)受到身体变得越来越好(hǎo)，而且心(xīn)情也随(suí)之更加开朗自(zì)信，整个(gè)人越来越(yuè)棒。

　　还有(yǒu)的网友称自己(jǐ)压力很大，每天(tiān)心(xīn)神不宁，但(dàn)自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)后(hòu)，感受到运(yùn)动的快(kuài)乐，心情(qíng)也好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持之(zhī)以恒的事(shì)，也有(yǒu)部分网友称虽然自(zì)己一直有坚(jiān)持和(hé)刘(liú)畊宏(hóng)锻炼(liàn)，但因为自己没控(kòng)制好(hǎo)饮(yǐn)食，体重(zhòng)没变化(huà)，但身体(tǐ)素(sù)质的确好了不(bù)少(shǎo)。

　　这类分享内容(róng)非常多，除了微博，其他社交平(píng)台中也有很多(duō)网友(yǒu)表示自(zì)从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体(tǐ)素质好了非常(cháng)多，一些曾经患有(yǒu)的(de)小毛病(bìng)都好了，身体状态非(fēi)常棒(bàng)。

　　今天，笔者着(zhe)实被无数“刘(liú)畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深(shēn)感(gǎn)动，从他们身上可以明显感受到自(zì)信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健身操带来(lái)了(le)不仅(jǐn)是身(shēn)心健康，更是一种积极向上(shàng)的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们变化这么大，刘(liú)畊宏本人这(zhè)一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年(nián)过去(qù)了，刘畊宏(hóng)自己有什么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快(kuài)手等社交平台上经(jīng)营(yíng)个(gè)人账号，分享自己生活、健身等内(nèi)容。其中(zhōng)，刘(liú)畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉(fěn)丝为(wèi)669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝量已经(jīng)超过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉(fěn)期，其粉丝量增长(zhǎng)趋(qū)于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉(chán)妈妈(mā)数据显(xiǎn)示，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总(zǒng)量(liàng)增长较(jiào)为平缓，不再(zài)有曾经(jīng)一(yī)夜暴涨数百万(wàn)粉丝的(de)情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成为(wèi)健身区妥(tuǒ)妥(tuǒ)的头部博主。

　　这一(yī)年来(lái)，刘畊宏在自己对(duì)“主营业(yè)务”健身操(cāo)方(fāng)面从(cóng)未懈怠，基本保(bǎo)持平(píng)均每周开(kāi)播三次的(de)频率直播(bō)。

　　同时(shí)，虽(suī)然已(yǐ)经过去一(yī)年，但刘(liú)畊宏直播(bō)的观看量数据热度未(wèi)退。蝉妈妈数(shù)据显示，过(guò)去90天(tiān)以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均(jūn)观看人次达(dá)到605.3万次，累(lèi)计观(guān)看人次(cì)达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平(píng)均人气峰(fēng)值(zhí)也都在(zài)10万(wàn)以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也(yě)并(bìng)非一(yī)成(chéng)不变(biàn)的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他(tā)和(hé)妻子会打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面非(fēi)常搞笑，但也让运(yùn)动这(zhè)种(zhǒng)比较枯燥的事情(qíng)多了一(yī)分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸(wán)子”，一(yī)边唱歌(gē)一边(biān)跳操；

　　或(huò)者喊(hǎn)上朋友一起(qǐ)打扮成葫(hú)芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在(zài)家直播跳操，也会到户(hù)外，在“众目睽睽”下直播(bō)带(dài)大家跳操(cāo)……

　　总(zǒng)而言之，刘畊(gēng)宏的直播方式(shì)越来越丰富，场面也非常(cháng)欢快，想必(bì)也会(huì)吸引很多(duō)粉丝加入锻炼(liàn)大(dà)军。

　　去(qù)年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾表示不急于带(dài)货。而一年过后，直(zhí)播(bō)带货(huò)也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏肥(féi)油咔(kā)咔(kā)掉(diào)”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万(wàn)，而(ér)其近七千万粉丝的(de)大号则没有带(dài)货(huò)记录。

　　据蝉妈妈(mā)数据显示，刘畊宏(hóng)过去90天一共进行了60次带货(huò)直播，上架商(shāng)品568件，场均观看85.2万人(rén)次(cì)，总销量75万至100万，总(zǒng)销(xiāo)售额达到(dào)5000万至7500万(wàn)。

　　带(dài)货(huò)商品方(fāng)面(miàn)，刘畊(gēng)宏主(zhǔ)要(yào)售卖健康类饮食、运动服(fú)装等产品(pǐn)。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏(hóng)推动(dòng)了“全民健身”这个概(gài)念，让非(fēi)常(cháng)多的人(rén)通过(guò)运动获取健康的(de)身体以及更自信的(de)心态；同(tóng)时，刘畊宏自己(jǐ)也通过带货变现，获(huò)得合理回报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也(yě)并非没有(yǒu)挑战。在涉足(zú)带货变(biàn)现后，产品(pǐn)质量问题往往成为一把双刃剑，这需要刘(liú)畊宏更加关(guān)注供应(yīng)链管理，避免因产品口碑(bēi)问题带来负面影响；

　　其(qí)次，刘畊宏(hóng)走红(hóng)时期正(zhèng)值居家办公高峰(fēng)期，人(rén)们有充(chōng)足时(shí)间(jiān)观看直(zhí)播一起锻炼；但现在随着大家日(rì)常生(shēng)活回归(guī)正(zhèng)常，可(kě)能对刘畊宏(hóng)粉丝增(zēng)量上有所影响。

　　例如有媒体(tǐ)调查称，也有很多网友表示自己(jǐ)已经不跟刘(liú)畊宏跳操了。

　　其(qí)中(zhōng)，封面新闻(wén)创建(jiàn)的投票中(zhōng)，一直坚持(chí)练(liàn)习的网友占比仅(jǐn)4.4％；很久没练的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而(ér)微(wēi)天下创建的(de)投票中(zhōng)，坚持练习的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就不跳的(de)网友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言(yán)，刘畊宏依然希望的拼音是什么(rán)是健身领(lǐng)域的“现(xiàn)象级”博(bó)主，仍然会带领(lǐng)更多人参与到健(jiàn)身这件事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了没(méi)”？（本(běn)文(wén)有删(shān)减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 希望的拼音是什么